上海靜安區(qū)本地值得推薦的青少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班-top三大機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)使人進(jìn)步，找上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)課程，了解下網(wǎng)球與羽毛球的對(duì)比，幾歲學(xué)習(xí)網(wǎng)球比較合適，學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè)，打羽毛球預(yù)防頸椎病，對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者的建議，學(xué)習(xí)網(wǎng)球有什么好處，提升個(gè)人能力就靠它了，和小編一起詳細(xì)了解下吧！
1.網(wǎng)球與羽毛球的對(duì)比
其實(shí)要看多種原因。羽球適合各種年齡，網(wǎng)球拍子大而重，小孩吃力。羽球場(chǎng)地多，網(wǎng)球國(guó)內(nèi)稀少，貴族運(yùn)動(dòng)了。羽球折返急停跳躍多，節(jié)奏快變速多，身體損耗大，但變化快，趣味強(qiáng)些。網(wǎng)球大范圍奔跑多，變速急停少，跳躍很少但耐力要高。還得看投入，孩子興趣。
2.幾歲學(xué)習(xí)網(wǎng)球比較合適
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都有給孩子報(bào)網(wǎng)球的興趣班，那么孩子幾歲孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球比較好呢？小編建議在4-5歲就可以開(kāi)始接觸網(wǎng)球了，當(dāng)然主要還是看自己孩子的自身情況而定。一般情況下學(xué)網(wǎng)球的*年齡在4-12歲都是比較合適的。如果孩子對(duì)網(wǎng)球比較干興趣，建議可以給孩子報(bào)個(gè)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)為好。
上海靜安區(qū)本地值得推薦的青少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班-top三大機(jī)構(gòu)3.學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè)
相對(duì)而言，成為職業(yè)球員并取得一定成就的人畢竟是少數(shù)，而要達(dá)到李娜甚至費(fèi)德勒那樣的高度，就更需要遠(yuǎn)超常人的天賦與努力。對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，通過(guò)網(wǎng)球享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，有所進(jìn)步做到自己的享受其中才是最關(guān)鍵的，不一定需要去打職業(yè)。
4.打羽毛球預(yù)防頸椎病
打羽毛球時(shí)揮桿動(dòng)作可以放松頸椎和脊椎，不僅可以防止因脊椎壓力過(guò)大而導(dǎo)致前傾的后果，還可以預(yù)防頸椎病。 學(xué)羽毛球的孩子視力很好。 在連續(xù)的擊打和回?fù)糁校憻捔撕⒆友矍虻年P(guān)鍵部位，如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶，可以幫助弱視和近視。
5.對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者的建議
對(duì)于網(wǎng)球的學(xué)習(xí)分為四個(gè)部分，分為準(zhǔn)備部分學(xué)習(xí)部分交流部分和結(jié)束部分，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，所以對(duì)于準(zhǔn)備階段我們要對(duì)心理裝備和身體都有所準(zhǔn)備，其次我們也要選擇對(duì)的教練，教練的選擇也很重要，因?yàn)槲覀兪且揽拷叹殎?lái)掌握球法。
6.學(xué)習(xí)網(wǎng)球有什么好處
網(wǎng)球是比較強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)和反應(yīng)靈敏度的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)網(wǎng)球幫助孩子對(duì)于速度耐力和爆發(fā)力等身體各方面的素質(zhì)都有很好的鍛煉，使孩子在空間上的判斷能力和手腦協(xié)調(diào)能力上有很大的提升，現(xiàn)在的孩子沉迷于手機(jī)游戲，學(xué)習(xí)網(wǎng)球可以有效的讓孩子離開(kāi)手機(jī)。
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