北京呼家樓有學足球的培訓機構嗎，身邊的朋友都在說北京少兒足球培訓好，那么好在哪里呢？下面足球訓練中會遇到哪些問題，足球為什么要訓練仰臥起坐，足球墻訓練方法，足球強調規(guī)則的重要性，踢足球有什么好處，5歲可以踢足球嗎，啟蒙期踢足球是對其好的一個分析。

1.足球訓練中會遇到哪些問題

在少兒足球的基礎動作訓練中，我們經(jīng)常會遇到這樣一個問題:在教新動作的時候，孩子們只看教練的示范，都說聽懂了，但是練習的時候卻不在同一個地方動。 這時，教練會想到以下幾個方面。首先，教練示范的時候孩子看不清楚是真的嗎？第二，可能是對技術動作要領的講解不夠清晰；*，可能是這個動作太難了，不適合現(xiàn)在的學前訓練。

2.足球為什么要訓練仰臥起坐

足球為什么要訓練仰臥起坐？因為仰臥起坐主要是訓練腹部核心力量和爆發(fā)力，不同于普通的仰臥起坐。這里要加上核心力量訓練。仰臥起坐在仰臥起坐動作中，可以加入側向訓練，讓整個腰腹肌肉有更好的鍛煉。 所以說訓練足球訓練仰臥起坐好處還是非常有必要的。

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3.足球墻訓練方法

足球墻訓練方法注意是什么呢？如果找不到好的隊友，其實——個人完全可以訓練自己，只要墻光滑，高度高一點。*超過5米。1、臺階力量訓練法，20米、30米、40米、50米不斷開足，以中央墻為重點。2.左右腳的平衡訓練。-一般我們的左右腳不是很平衡，較弱的腳應該從一開始就更靠近墻壁。3.足部訓練:在墻上編一個風扇，調整不同的距離，擊打墻球的各個部位。4.基本功訓練，不要離墻太遠。練習擊球靠墻，保證球不落地，還可以練習頭球。

4.足球強調規(guī)則的重要性

雖然是踢足球，但足球強調規(guī)則還是非常重要的。學生年齡小，但不要做“保姆式”的老師，太溺愛或者被教太多道理，孩子會意識到自己才是“老大”。 因此，在幼兒足球教學過程中，教練的教學目的必須是中心，要制定規(guī)則。在這個過程中，教練是規(guī)則的制定者。 在課堂上，你要讓孩子知道，老師是他們集中注意力的地方。

5.踢足球有什么好處

踢足球有什么好處？堅持踢球可以讓童年的孩子性格更堅強，身體素質更好。 在堅持的過程中，孩子會逐漸養(yǎng)成良好的運動習慣。 孩子是一張白紙。 他們需要的是興趣和參與。 關鍵在于參與的事實和過程，而不是最終的結果。

6.5歲可以踢足球嗎

5歲可以踢足球嗎？可以但是強度不要太大。因為兒童的身體不如成人強壯。 訓練時要注意不要讓它們鍛煉肌肉和力量，以免傷筋毀苗； 孩子的理解能力也是有限的，有些足球技巧一旦不準確，很容易造成傷害。 國外的做法是，只有到了一定年齡組的孩子才能學習該年齡組的技術動作。 如果想走專業(yè)路線，5歲*入手。 如果只是愛好，太早了，對膝蓋的發(fā)育不好，年紀大了也容易出問題。

7.啟蒙期踢足球

足球啟蒙初期，對象一般是1、2年級的*生。根據(jù)孩子所在年齡段的心理特點，教師一般采用打、練、打、打的方法來幫助孩子。 了解足球，熱愛足球活動，老師們可以編出各種無球有球的游戲，讓孩子們盡情發(fā)揮，從而培養(yǎng)他們濃厚的足球愛好，提高他們積極參與足球活動的濃厚興趣， 并能觀察和了解兒童的協(xié)調性、敏捷性、速度等素質。

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