鄭州中原區(qū)青少年叛逆管理特訓班哪個好，據我了解鄭州青少年特殊教育特訓中心 ，很受大家關注，如何引導青少年注重學習，注意力匱乏的原因是什么，如何修煉自控力，中學生為什么會自控力差，自制力怎么培養(yǎng)，如何培養(yǎng)的好習慣，和建立良好的關系，如何幫助成長。

1.如何引導青少年注重學習

在學校教育方面：轉變教育教學觀念，改變教學方法，重點培養(yǎng)學生的獨立意識和主體意識：激發(fā)學生的學習動機；根據中學生自我控制能力的特點利用心理健康輔導課來進行教育指導：提高自控力的發(fā)展，建設有凝聚力、訓練學生的意志力；指導學生不斷進行自我監(jiān)督；老師應以身作則，發(fā)揮表率及榜樣作用。

2.注意力匱乏的原因是什么

對于長期注意力匱乏產生的由來不外乎兩種情況，一種是目前普遍存在的兒童多動癥和兒童注意力匱乏癥由于沒有及時的治療而導致的。另一種是由于身體系統(tǒng)疾病或者大腦疾?。òň窈蜕窠泦栴}）而導致的。尤為突出的是*種情況導致的ADD是主要人群。

3.如何修煉自控力

自控能力是可以修煉的，出生的時候，我們都是白紙一張，隨著年歲的增長，到目前為止，我們再怎么樣的“無能”，簡單的學習力還是有的，在自己無法拒絕這些世俗得讓人欲罷不能的誘惑時，我們還會敬而遠之的好。嚴格規(guī)定自己使用手機的時間。

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4.中學生為什么會自控力差

中學生大腦還沒成熟，特別是前額葉還沒發(fā)育成熟，所以自控力差點。當前自控力理論的假設都把自控力看作是跟肌肉一樣的東西，用了就會減少，休息會后恢復，所以在學校里過度自控的孩子，到了家里就沒力氣繼續(xù)控制自己了。要改變，不能靠人，要靠機制，通過改變環(huán)境來提供不同的選項。

5.自制力怎么培養(yǎng)

事實上，缺乏自制力還會造成更加危險的后果，很多誤人歧途者都是因為無法抵制誘惑而做出盜竊或殺人等行為的。其實，只要在關鍵時刻他們能稍加忍耐，這樣的悲劇都不會發(fā)生。大多數孩子還是能辨別是非的，他們也知道什么是好壞和對錯。然而，孩子一旦缺乏自制力，即使明明知道是壞事錯事，他們還是無法阻止自己去做。父母也要擔起責任教育好孩子，讓孩子遠離危害，潔身自愛。

6.如何培養(yǎng)的好習慣

這個面子又分為你的面子和孩子的面子，其實還有一個我覺得是一時的面子還是一生的面子。比如說你可以把你的孩子用各種方法，把他推到一個好的學校或者好的專業(yè)，但是這個可能不是孩子喜歡做的事情。一旦你停止推了，因為畢竟你不可能跟孩子去上學，或者你不可能跟孩子去留學。他總有離開你的一天，一旦離開你的控制，他可能就會做他自己喜歡做的事情，或者他不做你讓他做的事情，這樣子就很多時候就會浪費孩子的生命的浪費家長的錢。

7.和建立良好的關系

如果你想知道孩子的情況，就直接去問孩子，如果孩子的成績不好，你也不要暴跳如雷，這樣子以后孩子永遠也不會告訴你他不好的消息了。所以要建立與孩子之間的信任，首先你就要先信任孩子，然后也要贏得孩子的信任。孩子相信你不會背后去做間諜，調查他的問題。

8.如何幫助成長

放下你的架子，放下家長的架子，傾聽你的孩子。聽聽孩子那一面之詞，他有什么以，比如他考試沒有考好。他為什么沒有考好，是什么原因。仔細聽孩子說出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再幫他分析問題并想辦法解決。

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