濟南濟陽區(qū)口才演講培訓(xùn)中心排名_名單出爐，在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常自我反省，而不是總是為失誤找理由。濟南口才演講培訓(xùn)就是讓大家明白學(xué)習(xí)過程只有自己知道，別人只會看見你所努力做的結(jié)果。演講小技巧，如何在演講中釋放自己的氣場，解除內(nèi)容的不確定因素，演講時緊張怎么辦，學(xué)習(xí)演講有什么用處呢，寫演講稿時要了解對象。

1.演講小技巧

現(xiàn)在但凡說起演講，都會提到馬云。無論是演講培訓(xùn)，還是談演講的文章，都會讓你模仿馬云。然而，我卻想說，你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎？當(dāng)然不是，恰恰是因為他在演講方面稟賦過人，我才覺得多數(shù)人都學(xué)不來。運動機理學(xué)中，把運動員分為兩類：一類是訓(xùn)練型選手；另一類是比賽型選手。訓(xùn)練型選手，在訓(xùn)練時表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼，成績比訓(xùn)練時下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時不緊不慢，但一到比賽往往能賽出絕佳成績。

2.如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹(jǐn)，要稍微地脫開一些距離。

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3.解除內(nèi)容的不確定因素

有3個方法，可以幫助你更好地把握自己演講的內(nèi)容。口語化。具體來講就是先口述，通過錄音形成文字稿，根據(jù)這個文字稿再不斷練習(xí)，練習(xí)中不斷修改迭代。視覺化。據(jù)說，亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱，將演講的內(nèi)容變成三張幻燈片。儀式化。在你準(zhǔn)備好演講稿上臺之前，你要把這個演講排練15遍，就當(dāng)作這是正式演講一樣，講15遍，每講一遍畫一道杠，5遍就是一個“正”字。

4.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

5.學(xué)習(xí)演講有什么用處呢

如今的世界也是一個演講的的世界，并且演講已經(jīng)成為了我們出人頭地一個基本，學(xué)習(xí)如何說話有很多的好處的，它不僅可以鍛煉英語口語還可以提高我們的表達能力，也可以變得更加的自信，只有這樣才可以面對生活中的遇到的問題和挑戰(zhàn)，還可以與陌生人成為朋友，增強學(xué)習(xí)能力。

6.寫演講稿時要了解對象

講演稿是講給聽眾聽的，因此必須要了解聽演講的對象。要了解聽眾的文化職業(yè)心理要求迫切需要解決的問題。掌握這些使演講有針對性，解決實際問題。否則再費功夫天花亂墜聽眾也會索然無味，無動于衷達不到宣傳鼓動和教育目的。

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