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1.怎么讓青少年不依賴網(wǎng)絡(luò)

隨著網(wǎng)絡(luò)不斷地普及，有不少青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生了依賴，這也是許多家長關(guān)心的重點。對于過度沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲會嚴(yán)重影響正常生活，有的孩子一旦不讓他玩游戲，會有一些行為不振，心慌氣短，坐立不安，這就需要精神科專業(yè)化的幫助。

2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣

自控力很多時候自制力和良好的習(xí)慣養(yǎng)成大有關(guān)系。對幼兒從小培養(yǎng)，要求孩子按時起床、按時睡覺，按時吃飯，自己的東西自己收拾，用完物品要及時歸位等等。按時上學(xué) 遵守紀(jì)律 上課認(rèn)真聽講課后及時復(fù)習(xí) 做完作業(yè)才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應(yīng)的地方，如果家長長期堅持，而且一貫要求，不作原則上的任何遷就，孩子也要學(xué)會約束自己。養(yǎng)成良好的習(xí)慣和控制能力。

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3.如何糾正的行為

孩子自身的原因：已經(jīng)養(yǎng)成了任性的性格，做任何事都由著性子來，不考慮后果也不努力控制自己的行為。或者是孩子雖然主觀上想控制自己的行為，也下過很多次決心，但行為上不能控制自己，屬于自己管不住自己類型的，這就需要后天指引才能改變孩子的行為。

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