西安臨潼區(qū)催乳師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，生活種處處充滿驚喜，我朋友學(xué)西安催乳師培訓(xùn)意外結(jié)識(shí)了陪伴一生的人，下面我?guī)Т蠡飦?lái)了解一下催乳后飲食需要注意哪些，催乳時(shí)環(huán)境的重要性，膻中穴催乳方法，膺窗穴的催乳方式，神封穴的催乳方法，乳房保健，中醫(yī)通乳的方法。

催乳后飲食需要注意哪些

在催乳后催乳師應(yīng)該提醒新媽媽的一些飲食方面需要注意的問(wèn)題，這都是對(duì)催乳期間有影響的，很多不太懂的家庭就覺(jué)得剛生完小孩的新媽媽就應(yīng)該大補(bǔ)，但是這對(duì)催乳是特別不利的，遲滯乳管，經(jīng)常排空，防止脹奶：新媽媽在開(kāi)奶時(shí)假設(shè)乳管還沒(méi)遲滯，可以請(qǐng)專業(yè)推拿按摩師協(xié)助下通開(kāi)乳腺導(dǎo)管，或許用吸奶器吸出。剛生完寶寶的新媽媽月子里不宜馬上喝補(bǔ)品或湯類月子餐，*等到奶管遲滯了，再漸漸吃魚(yú)湯和排骨湯等。

催乳時(shí)環(huán)境的重要性

想必大家去逛超市或者商場(chǎng)的時(shí)候會(huì)注意到這樣一個(gè)細(xì)節(jié)，就是去衛(wèi)生間的時(shí)候，會(huì)看見(jiàn)里面有一個(gè)單獨(dú)的房間，上面寫著母嬰室，這給很多新媽媽在外面給孩子哺乳的時(shí)候帶去了很多方便，同時(shí)在催乳過(guò)程中也是一樣，環(huán)境很重要，母嬰同室、按需哺乳：母嬰同處一室，可以保證隨時(shí)哺乳，同時(shí)處于重生兒期的寶寶，在吮吸媽媽乳汁時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)看著媽媽的臉龐，享用和媽媽的肌膚之親。

西安催乳師培訓(xùn)

膻中穴催乳方法

在進(jìn)行催乳師培訓(xùn)的時(shí)候，專業(yè)的催乳老師會(huì)進(jìn)行專業(yè)的講解，和臨床操作講解，還會(huì)給大家教很多催乳方式方法，這是方便大家在催乳過(guò)程中去記憶的，首先，小編要在這里給大家說(shuō)的是催乳時(shí)的方法之一，這在催乳方法里面被命名的為“膻中穴”以大魚(yú)際或掌根或拇指貼于穴位，逆時(shí)針?lè)较蛉?0次，再順時(shí)針?lè)较蛉?0次，以脹麻感向胸部放散為佳。

膺窗穴的催乳方式

膺窗穴在這里給正在了解怎么催乳的小伙伴們進(jìn)行一些知識(shí)普及，膺窗穴不僅可以催奶，還可以治療一些呼吸道類的疾病，比如很多新媽媽有咳嗽、氣喘等癥狀都是可以進(jìn)行治療的，膺窗穴和其它的按穴位置不同的是，膺窗穴主要是對(duì)乳頭方法的凹陷處進(jìn)行按穴，用食指和中指按揉膺窗穴（胸部前正中線旁開(kāi)4寸，乳頭上方，第三肋間隙凹陷處）20次，以局部酸脹為佳。

神封穴的催乳方法

神封穴的一個(gè)按穴位的位置是在乳房邊的一寸處，這里具體還是要根據(jù)專業(yè)的催乳老師來(lái)進(jìn)行講解具體的位置，還會(huì)有穴位圖解，這都是需要反復(fù)去看和了解的，畢竟每一個(gè)穴位都需要按的很精準(zhǔn)才能達(dá)到效果，這樣才能保證手法更專業(yè)，效果也更加明顯，主要操作手法是用食指和中指按揉神封穴（在胸部，當(dāng)?shù)谒睦唛g隙，前正中線旁開(kāi)2寸）20次，以局部酸脹為佳。

乳房保健

為什么越來(lái)越多的女性對(duì)乳腺方面很重視呢，現(xiàn)在乳腺疾病的增長(zhǎng)率是很大的，對(duì)女性身體來(lái)說(shuō)是很不健康的，而且還影響很多新媽媽給小孩進(jìn)行哺乳，這都是引起大家的注意的，要是是針對(duì)乳腺增生、小葉增生、纖維瘤、乳房囊腫等，排出乳房的寒、濕、毒遠(yuǎn)離乳房疾?。蝗榉科?、扁平、下垂、松弛、外擴(kuò)、乳頭凹陷、乳暈發(fā)黑、副乳等需調(diào)理者；

中醫(yī)通乳的方法

很多新媽媽會(huì)擔(dān)心這樣一個(gè)問(wèn)題就是在通乳之后乳房會(huì)下垂，也是很多愛(ài)美媽媽的煩惱，會(huì)覺(jué)得給寶寶回完奶之后胸部下垂穿衣服不好看，而且也不好調(diào)節(jié)。相對(duì)于傳統(tǒng)回奶，終于通乳的方法是很專業(yè)的，也是屬于科學(xué)回奶，一方面是對(duì)新媽媽的健康著想，另一方面就是保持乳房原有狀態(tài)，調(diào)節(jié)生理性乳房腫痛；幫助產(chǎn)婦疏通乳腺管堵塞；激活腦垂體，誘泌乳素，通過(guò)獨(dú)特的手法及早分泌，乳汁奶多分泌，打通乳腺管，為寶寶開(kāi)通母乳喂養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)通道；解決乳汁殘留，奶水過(guò)多乳房硬塊、回奶等問(wèn)題，防止因不科學(xué)回奶，導(dǎo)致的乳房變形引起的乳房下垂，外擴(kuò)及干癟現(xiàn)象。

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