鄭州鄭東新區(qū)全封閉青少年厭學(xué)矯正班推薦，相信鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心吧，來看看接下來的如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)，淺談注意力匱乏，怎樣培養(yǎng)小孩的自制力，借助外力提高自控力，怎么提高自控力，青少年的自控力怎么提高。

1.如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)

在學(xué)校教育方面：轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，改變教學(xué)方法，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識和主體意識：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)；根據(jù)中學(xué)生自我控制能力的特點(diǎn)利用心理健康輔導(dǎo)課來進(jìn)行教育指導(dǎo)：提高自控力的發(fā)展，建設(shè)有凝聚力、訓(xùn)練學(xué)生的意志力；指導(dǎo)學(xué)生不斷進(jìn)行自我監(jiān)督；老師應(yīng)以身作則，發(fā)揮表率及榜樣作用。

2.淺談注意力匱乏

有不少*學(xué)生以及*生和一部分成年人，均有不同程度的反應(yīng)在學(xué)習(xí)和工作中無法集中自己的注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績、學(xué)業(yè)或者是工作受到了一定的障礙。同時(shí)還有一大批無法自主描述情況但結(jié)果同上述情況一樣的由于注意力不集中而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績差的低齡學(xué)生。

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3.怎樣培養(yǎng)小孩的自制力

從小事培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣。越是從小事培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，比如起床后要疊被子，越能鍛煉孩子的自制力對孩子有一一個(gè)適度的期望。大多數(shù)成人自制力都較差， 面對孩子自制力要求不能太高，隨著年齡逐步培養(yǎng)，好習(xí)慣從小養(yǎng)成。

4.借助外力提高自控力

在18歲之前，你會有多個(gè)在各個(gè)方面都要對你負(fù)責(zé)的監(jiān)護(hù)人，在實(shí)際的成長過程當(dāng)中，對你關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)注的“監(jiān)護(hù)人”比比皆是，這些都是資源啊，要合理運(yùn)用。在看到你對自己越來越上心后，他們還是會很開心的，會發(fā)自內(nèi)心的感到欣慰。和他們約法三章，你作為計(jì)劃的制定者、執(zhí)行者，他們是“董事會成員”，你會受到他們的約束，監(jiān)督。

5.怎么提高自控力

各種電子產(chǎn)品尤其是只能手機(jī)的普及，各種網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。讓中學(xué)生情不自禁的忘記了學(xué)習(xí)。甚至一部分沉迷其中，難以自控。別說是還沒成年的小孩了。我們需要的不是非得去控制自己，而是在每一件事情里得到樂趣。同樣，堅(jiān)持做喜歡的事情，控制力也會提高。

6.青少年的自控力怎么提高

中學(xué)階段的自控力應(yīng)該比*要好起來，若已到了中學(xué)階段自控力還很差的話就要逐漸的學(xué)習(xí)加強(qiáng)管理自己的自控能力，學(xué)會多靜下來思考，多培養(yǎng)一些興趣愛好。中學(xué)生正處于青春期，這個(gè)階段有眾多的誘惑，要學(xué)會分辨，懂得哪些該做哪些不該做，哪些能做，哪些不能做，然后加以控制！

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