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1.籃球可以改善交際能力

籃球比賽競爭、動感的過程中，不論是瀟灑的運球、精準(zhǔn)的傳球，還是凌厲的進(jìn)攻無不使人投入、忘我地參與，忘記種種壓力、緊張與疲勞；此外籃球比賽的團體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶，使少兒在比賽中充分體會集體合作取得成功地快樂，從而降低焦慮，減少抑郁，改善兒童地人際交往能力。

2.少兒籃球我們的優(yōu)勢

我們致力于青少年籃球的推廣和培訓(xùn)，并根據(jù)學(xué)生的不同需求制定培訓(xùn)計劃，以滿足多樣化的培訓(xùn)需求，在很大程度上保證教學(xué)質(zhì)量和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。公園文化體育中心籃球培訓(xùn)班，課程選擇自由，內(nèi)容豐富，教學(xué)先進(jìn)，教練儲備優(yōu)秀。根據(jù)學(xué)生的年級和籃球需求，采用分組教學(xué)，每班12-15人，全面提高學(xué)生的體育興趣和綜合身體素質(zhì)。

3.籃球繞8字運球練習(xí)

圍繞8字形練習(xí)運球，雙腳也展開略寬于肩膀，降低重心，先用右手開始運球，將球運到右胯下，將球從背后彈回左側(cè)，然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面，做同樣的胯部運球。這個動作運球?qū)W會也是非常不錯的，對打籃球非常有幫助。

北京東城少兒籃球培訓(xùn)

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