榆林中醫(yī)針灸師證怎么考

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氣血不足的危害有哪些

1、臉色暗黃,皮膚粗糙

人一旦氣血不足,肝臟就無法正常排毒,膽黃素不能被及時代謝掉,就會導致膽黃素阻滯,面色發(fā)黃黯啞,皮膚粗糙。所以,改善皮膚的步就是補足氣血。

如何針灸調理氣血

2、月經(jīng)不調

氣血源源不斷地給身體輸送著生命的能量熱量,來保證機體運行的順暢,而氣血虛的人對于能量和熱量的接收就會比較差,使人體產生寒濕,進而引起氣滯血瘀,女性還會引起月經(jīng)不調。

3、乳腺疾病

乳腺增實際根本的原因就是氣血不足。乳房上的經(jīng)絡非常多,氣血不足的人,氣血往往也會失調,血不能夠流暢運行,則會引起氣滯、血瘀、痰凝這些情況在乳房內互結,而進變成乳腺增生。

4、孕產婦氣血兩虧

女性在孕期,血液是養(yǎng)育胎兒的土壤,母親的身體素質如何,直接影響著胎兒的發(fā)育。如果準媽媽血寒,生下的寶寶也會寒氣重,就會容易黃疸重、濕疹、吐奶、腹瀉等很多癥狀。母親血少出生的孩子容易睡眠不好,體質也差。

如何針灸調理氣血

1、如何針灸調理氣血

針灸因為是通過針法刺入人體腧穴來保養(yǎng)身體治療疾病的手法,因此對于調和氣血有著天然的優(yōu)勢,通過刺激腧穴來調節(jié)體內經(jīng)脈,通過刺激經(jīng)脈讓經(jīng)脈得到擴張,氣血運行自然就可以更加的平穩(wěn),氣血沖和身體的健康便能夠得到保證了!

2、氣血不足表現(xiàn)在哪些方面

氣血不足時可以看看眼睛了。因為氣血充足的人眼睛是非常清澈明亮的,并且非常的有精神氣血不足的人眼睛發(fā)白,并且眼睛是有些渾濁發(fā)黃,氣血不足的人,眼袋是非常大的,并且眼睛非常的干澀,眼皮沉重,眼睛無神。

如何針灸調理氣血

氣血不足的人是可以看她皮膚的,氣血充足的。人皮膚是白里透紅,有一定的光澤,并且還有一定的彈性,沒有作為沒有黃褐斑,氣血不足的人,皮膚會變得非常的粗糙,沒有光澤,皮膚也會非常的暗淡,發(fā)黃,并且臉上出現(xiàn)色斑。

3、氣血不足吃什么

多吃山藥對于氣血不足的人也是有很大的幫助,因為山藥為補氣食品,氣虛體質或者久病氣虛的患者,經(jīng)常的食用山藥,是非常有益身體的,因為山藥是具有營養(yǎng)滋補,增強機體免疫力調度內排泄,補氣通脈鎮(zhèn)咳祛痰等補氣潤肺的功效。

氣血不足的幾個原因

1、飲食不足

人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng),氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數(shù)量不足,長時間饑餓,氣血生化無源,勢必導致血虛。另外,飲食量雖然充足,但嗜欲偏食,亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出現(xiàn)血虛,并導致其他病證。

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2、脾胃虛弱

生成血液的基本物質主要來源于脾胃所化生的水谷精微。如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃,致脾胃功能減弱,精微不足,生化無源,久則出現(xiàn)血虛。血虛則可進一步引起其他臟腑功能失常。

3、失血過多

外傷失血過多,或其他慢性失血證皆可造成血虛證。另外,由于出血,日久則導致瘀血內阻,脈絡不太通,一方面造成再出血,另一方面也影響新血的生成,繼而加重血虛。

4、腎氣虧虛

腎藏精,精生髓,精髓可以不可以化血。若先天稟賦不足,后天失養(yǎng)及房勞過度等均可引起腎虛,而腎虛則精少,精虧則血虛。

5、勞作過度

大病、久病消耗精氣,或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強力勞作能耗傷氣血,久之則氣虛血虧;勞心太過,易使陰血暗耗,心血虧虛等,均可導致血虛。