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各門派都有相應(yīng)的口訣,默念口訣是幫助入靜的妙法。語言本身就有暗示的作用,特別是世代相傳的口訣,經(jīng)過各代師傅的傳授,更是具有特殊的信息,具有不可思議的力量。各門派的口決當(dāng)于各門派功法中求之,這里介紹一種簡便的口訣:"松一靜一通一洞一"。練功時可以輕輕發(fā)聲念,聲音悠長緩急,高低相間。"松"時,聲波從會陰一直震蕩到百會,念"靜"寸,聲波震蕩從百會到會陰,念"通"時,聲波震蕩從會陰到百會,念"洞"時,聲波震蕩從百會到涌泉,再念"松"時,聲波震蕩從涌泉到百會,如此循環(huán)。熟練以后,可以不發(fā)聲,默念口訣,也能幫助入靜,疏通經(jīng)絡(luò)。

僅僅因為看不見經(jīng)絡(luò)的"形",就否定經(jīng)絡(luò)的存在,不僅過于武斷,也缺乏應(yīng)有的"科學(xué)精神"。我們所應(yīng)該做的,是本著所謂的"科學(xué)精神"去探究未知的事物,搞清楚"經(jīng)絡(luò)"到底是什么東東,而不應(yīng)去貿(mào)然地否定古人的成果,對自己的祖先缺乏應(yīng)有的尊重。

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氣血通暢也是人體健康長壽的基礎(chǔ),所以體內(nèi)充足的氣血是保證全身上下各個組織器官能夠正常完成生理功能的前提。中醫(yī)特色調(diào)理師表明,經(jīng)絡(luò)乃是體內(nèi)氣血運(yùn)行的通道,可以將身體組織器官所需的營養(yǎng)物質(zhì)送達(dá),從而使臟腑器官得到滋養(yǎng)、關(guān)節(jié)通暢、身體健康。只有經(jīng)絡(luò)暢通,氣血才能暢通無阻,川流不息的營運(yùn)于全身,維護(hù)身體健康是根本是要打通經(jīng)絡(luò)保持氣血暢通

根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)技術(shù),通過刺激人體經(jīng)絡(luò)、穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、提高臟腑功能運(yùn)用全息針灸拔罐、刮痧按摩、熏蒸水療等中醫(yī)經(jīng)絡(luò)疏通技能,為個人或群體達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛、平衡陰陽、調(diào)節(jié)臟腑、美容保健、強(qiáng)身、延緩衰老等效果。