2022上海奉賢區(qū)青少年羽毛球培訓學校排名_名單出爐，在現(xiàn)如今信息泛濫的時代，隨處都可以看到上海少兒羽毛球培訓，接下來我就和你們談談羽毛球給啟蒙教育，羽毛球有哪些技巧呢，羽毛球和其他很多運動一樣，年紀小的開始訓練的好處，學習羽毛球的的優(yōu)勢，學習羽毛球的階段。

1.羽毛球給啟蒙教育

羽毛球給孩子啟蒙教育時候，我們需要合理的運用體育的一些原理，例如容易上手的羽毛球，我們通過運動與體能的聯(lián)系，建立他的自信心，掌握身體的每個部位，解該項目的技術結構，動作之間內在的聯(lián)系，建立正確的技術概念。

2.羽毛球有哪些技巧呢

羽毛球有哪些技巧呢，對于一些技術動作我們需要反復的練習，不斷的去強化的熟練度，少兒的肌肉和本體的感覺是不一樣的，我們首先需要讓小運動員理解這個動作的要領，動作與動作之間的連貫，因此，我們需要讓孩子掌握最基本的技術動作和要領。

3.羽毛球和其他很多運動一樣

羽毛球和其他很多運動一樣,有著多種復雜的運動模式,并不是單一 的某種運動形式,所以我們在平時的訓練時,需要注意我們身體的運動鏈,盡量不要出現(xiàn)斷鏈的情況。簡單點說,就是注意下肢核心-上肢協(xié)同運動,也就是說我們的整個身體在運動中要作為一一個整體去協(xié)同運動,要發(fā)揮出整個身體的力量。

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4.年紀小的開始訓練的好處

年紀小的孩子開始訓練，在技術的掌握上有優(yōu)勢，特別是網(wǎng)前技術、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學得好。就像學鋼琴大了學手指比較生硬，羽毛球也是同樣的道理。不可避免的，小的學也有缺點，因為力量的問題，會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球，如果養(yǎng)成習慣就不好了

5.學習羽毛球的的優(yōu)勢

通過學習羽毛球，可以提高孩子的專注力和注意力，在一定程度上可以改善孩子的多動癥，可以刺激孩子大腦的神經(jīng)，幫助孩子的大腦多方面發(fā)展，有注意孩子建立目標意識，學會給自己設立人生目標，所以學習羽毛球還是有很多優(yōu)勢的。

6.學習羽毛球的階段

學習羽毛球分為三個階段，分別是啟蒙階段基礎階段和提升階段，啟蒙階段一般是9到13歲，主要是幫助孩子鍛煉身體，基礎階段主要是9到13歲的孩子，此階段主要培訓孩子的興趣和建立一定的基礎，提升階段是14到16歲的孩子，主要是練習相應的技巧訓練，并會有針對性的學習。

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