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籃球?qū)W習(xí)的小技巧

關(guān)于籃球的快速投籃和乾坤大挪移的技巧

1、首先,用右手運球面對籃筐,找好你合適的投籃距離,跨下運球,運到左手后,再運到右手,不用跨下運

2、球在你右手,還沒拍下地的那瞬間,把右腳邁向右邊

一步,越大越好,但不要超過一步。 順手整個身連球一起往右邊晃一下,然后快速地運

到左手,這時候要注意,不要跨下運球,盡量把身子彎一點/,這時候的腳步雙腳同時向左后方45度,微微后退,這些動作必須非常熟練并且快速/