上海舞蹈藝考好的培訓機構，越來越多的人開始對上海舞蹈培訓重視起來了，因此小編通過街舞不但沒壞處，還有好處，學習舞蹈可以改變自己的體型，舞蹈基本功學習，高齡學舞蹈來得及嗎給大家分享一下。

1.街舞不但沒壞處，還有好處

街舞不但沒壞處，還有好處。像練習breaking,是鍛煉全身的，以后不會有像肌肉壞死這種可能，練習lucking機械舞，可以鍛煉身體關節(jié)的靈活度，練街舞以后不會出現(xiàn)關節(jié)炎，就是在練習breaking的時候可能會受傷，不過也沒什么

2.學習舞蹈可以改變自己的體型

成人走路含胸駝背是很嚴重的，學舞蹈的時候，因為教室前面都會有一面鏡子，能看清楚自己的動作優(yōu)美與否，后來老師也批評過影響美感，現(xiàn)在每次走路都會意識到這個問題 ，盡量去糾正自己的姿勢，抬頭挺胸，氣質也好了很多

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3.舞蹈基本功學習

舞蹈，最看重基本功的練習不回家練習每節(jié)課，老師需要一遍一遍的重復上節(jié)課教學內容新課程的內容就無法順利進行，很多家長就會認為“老師一直只是在教一個動作”舞蹈內容講究循序漸進基礎不牢，真正是地動山搖前面的問題沒有解決好后面的內容就很難推進下去 。

4.高齡學舞蹈來得及嗎

如果想要成為專業(yè)的舞蹈演員、舞蹈編導，的確來不及。單如果是當做愛好，特長和技能去發(fā)展，并非不可。我們不必要求自己成為*大師，只需多花一點時間，多下點功夫，盡管起步比較晚，但只要持續(xù)不斷地去學習和練習，也能有所成就。

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