很多人在問上海黃浦區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo)學(xué)校排名，大家對于上海復(fù)讀的疑問，今天就通過什么樣的適合復(fù)讀，哪些考生會選擇復(fù)讀，復(fù)讀如何破除自我懷疑，復(fù)讀時如何緩解壓力，打贏心理戰(zhàn)，復(fù)讀怎樣對待模考卷給大家做統(tǒng)一的解答。

1.什么樣的適合復(fù)讀

考場發(fā)揮失常，跟自己的平時成績相差甚遠，健康和心態(tài)等因素影響發(fā)揮，還有就是自己覺得自己的努力程度不夠，覺得自己的成績不理想，覺得沒有發(fā)揮完自己的水平，備考方法不恰當，學(xué)習沒有策略和計劃，復(fù)習計劃混亂，志愿出現(xiàn)錯誤，與自己的名校理想失之交臂等情況都適合復(fù)讀。

2.哪些考生會選擇復(fù)讀

自己和家長對于名校有很深的情結(jié)，從最開始的追求考上*到考上本科到考上名校。人們的追求越來越高，想著為了自己的未來的就業(yè)和發(fā)展而好好學(xué)習，高考復(fù)讀沒有對錯之分，對于個人可能是收獲，也可能是對自己的一種投資。

3.復(fù)讀如何破除自我懷疑

很多對自己不是很自信的人，可能會陷入自我懷疑，會想自己做的決定是否正確，懷疑自己在下一年的高考是否會成功取得優(yōu)異的成績，每當你自我懷疑時，就想想自己為什么復(fù)讀，多鼓勵自己，除此之外你可以跟自己進行對話，一定要進行積極的自我對話，也可以切換第三人稱對話，這樣有助于我們更好的了解自己。

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4.復(fù)讀時如何緩解壓力

我們都知道復(fù)讀是前所未有的壓力大，但是我們既然選擇復(fù)讀就要學(xué)會調(diào)整好狀態(tài)，然后盡快緩解壓力，我們自己也要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，高考失敗的陰影對我們可能會有所影響，學(xué)會把壓力轉(zhuǎn)化為動力，還要學(xué)會對自己負責，深知自己時間成本，壓力再大盡力而為。

5.打贏心理戰(zhàn)

復(fù)讀生相對于應(yīng)屆生來說可以是有一定優(yōu)勢的，因為復(fù)讀生已經(jīng)經(jīng)歷過一次高考，他們其實也知道高考很大程度上其實拼的就是心態(tài)，所以應(yīng)屆生一定要穩(wěn)住心態(tài)，不要慌，應(yīng)該慌的人是應(yīng)屆生，因為高考對于他們來說還是很，陌生的。

6.復(fù)讀怎樣對待?？季?/strong>

熟能生巧，一定要做到重復(fù)復(fù)習，不斷回顧自己不會的知識點，不斷回顧自己不會的題，平常自己多做積累，學(xué)會用不同顏色的筆進行分類標注，比如用紅筆標識因為馬虎和粗心而導(dǎo)致的錯誤，答案能看懂但是自己不是很理解的題用藍色的筆標識。

上海復(fù)讀如何，我想你心里已經(jīng)有譜了，那就快來聯(lián)系小編吧。

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