北京雙橋附近有哪些兒童籃球培訓(xùn)中心,要想找個(gè)自己心中理想的北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校,在這里我給大伙分享下我的一些心得:暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢,少兒籃球有效控制體重,兒童籃球訓(xùn)練時(shí)間。
1.暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢
暑假已來(lái)臨,愛(ài)好籃球的孩子的家長(zhǎng),一般都會(huì)給自己孩子選擇一個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)報(bào)個(gè)籃球培訓(xùn)班。那么暑假少兒籃球培訓(xùn)班一般多少錢呢?這個(gè)主要是看家長(zhǎng)是怎么選擇的吧,中教,外教等,大班小班等等價(jià)格都是不一樣的,還有跟當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)消費(fèi)情況來(lái)看。但一般情況大概在6000元左右
2.少兒籃球有效控制體重
如今隨著電子產(chǎn)品的普及和互聯(lián)網(wǎng)的普及許多孩子整天沉迷于互聯(lián)網(wǎng)和電子游戲,每個(gè)人都變胖了然后過(guò)度肥胖很容易影響孩子的健康,讓孩子多打籃球可以充分消耗熱量減少脂肪幫助孩子有效控制體重,塑造更健康的體型和外在形象。
3.兒童籃球訓(xùn)練時(shí)間
兒童業(yè)余籃球訓(xùn)練每周2-3次,每次訓(xùn)練時(shí)間不少于45分鐘,動(dòng)靜內(nèi)容交替進(jìn)行。 每天練習(xí)是不可取的,對(duì)孩子的身體素質(zhì)和精力影響很大,因?yàn)楹⒆用刻觳粌H要參加籃球訓(xùn)練,還有其他內(nèi)容要學(xué)。 次數(shù)不宜太少,會(huì)拖慢孩子學(xué)習(xí)技能的進(jìn)度,容易遺忘。
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