深圳翠竹的兒童籃球培訓機構哪家好,隨著我國的發(fā)展,深圳籃球訓練營也是比較火的,接下來我就和大伙說說籃球訓練的方法,訓練上籃技巧,訓練投球的技巧,幾歲學籃球適合,少兒籃球我們的優(yōu)勢,少兒籃球培訓課程內容,籃球運動培養(yǎng)的規(guī)則意識。
1.籃球訓練的方法
圍繞以籃球運動為教學實施載體,以幼兒基礎身體運動能力為主,通過游戲化、藝術化、滲透化為主的教學和多元多變多角度的教學模式,設計了科學系統具有針對性和實踐操作性的幼兒體育教學活動,完全迎合了*寄望培養(yǎng)“德智體美”優(yōu)秀人才的教育理念和家長及社會的需求。致力于打造*少兒籃球教育運動的高質量品牌,為數以萬計的兒童提供優(yōu)質的體育運動教育。
2.訓練上籃技巧
上籃在籃球中也是很重要的一部分,得分手段除了投籃就是上籃(除去扣籃不做討論,常人不容易做到)。上籃無非就是手上動作和腳上動作,但做起來就變化莫測。所以在訓練過程中程中基礎的上籃要扎實。同樣給出一個思路:A原地三部高手上籃~A帶球三步高手上籃~B帶球三步低手上籃~B帶球三步拋籃~B拉桿上籃~C扣籃。
3.訓練投球的技巧
球性過后就是投籃,投籃是主要得分方式之一,運球再好不出手也只能做綠葉,打球最帥的就是進球得分。投籃的手勢還是參考D音,在這里教個小技巧,投籃主要發(fā)力的是食指和中指,所以讓你的食指和中指始終指向籃筐(這樣的投籃姿勢命中率高也比較帥)。訓練思路:A近距離單手投籃~A中距離投籃~B近距離跳投~B行進間運球近距離跳投~B中距離跳投~B行進間運球中距離跳投
4.幾歲學籃球適合
不少家長讓孩子去學習打籃球,并不渴望孩子能打夠籃球方面有多高的成就。只是希望能夠通過打籃球,提升孩子本身的素質及性格等。讓孩子練體育可以有一個健康的體魄,在以后的工作和生活中有個很好的造詣。那么幾歲開始打籃球比較合適。4歲以后孩子身體各方面的能力發(fā)展較快,注意力、記憶力、思維能力等能力都有明顯提高,為練習打籃球提供了良好的條件。
5.少兒籃球我們的優(yōu)勢
我們致力于青少年籃球的推廣和培訓,并根據學生的不同需求制定培訓計劃,以滿足多樣化的培訓需求,在很大程度上保證教學質量和優(yōu)質的服務。公園文化體育中心籃球培訓班,課程選擇自由,內容豐富,教學先進,教練儲備優(yōu)秀。根據學生的年級和籃球需求,采用分組教學,每班12-15人,全面提高學生的體育興趣和綜合身體素質。
6.少兒籃球培訓課程內容
兒童籃球公益培訓課程讓兒童熟悉球,學習運球傳球、投籃和戰(zhàn)術,豐富兒童籃球知識,激發(fā)對籃球的興趣,培養(yǎng)終身熱愛體育的習慣。1.以兒童的基本身體能力和兒童的籃球技能為主線,系統地連接和整合;2.遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律,按不同年齡段進一步提高(4-5歲.6-7歲);3.兒童籃球主題課程的新概念,擴大籃球概念和認知類別;4.深入兒童心理活動,逐層進行內容設計和形式表達,使體育回歸教育本質;5.以游戲為導向,以習慣為輔助,培養(yǎng)和保護運動興趣;6.逐步培養(yǎng)健康競爭意識,在比賽中學習,在比賽中成長;7.倡導家庭共育、親子共學,為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多空間。
7.籃球運動培養(yǎng)的規(guī)則意識
每個孩子都是家里的孩子,他可以做任何他想做的事得到任何他想做的事。他不知道自己的行為有什么問題但在社會上并非如此。他應該遵守規(guī)則,籃球應該遵守規(guī)則,否則會受到懲罰,沒有規(guī)則是不方形的,知道如何打籃球是非常重要的。從籃球運動中,孩子們可以培養(yǎng)規(guī)則意識,知道該做什么不能做什么。
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