上海靜安區(qū)青少年網(wǎng)球培訓(xùn)學(xué)校地址,身邊的朋友都在說上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)好,那么好在哪里呢?下面打網(wǎng)球可以提高身體素質(zhì),網(wǎng)球運(yùn)動禮儀學(xué)習(xí),青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎?,打網(wǎng)球好嗎,網(wǎng)球有助于長個子嗎,網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因,家長對的網(wǎng)球教育,打羽毛球預(yù)防頸椎病是對其好的一個分析。
1.打網(wǎng)球可以提高身體素質(zhì)
打網(wǎng)球可以讓孩子身體倍棒,這是眾所周知的道理。具體讓孩子健康在那些方面呢?打網(wǎng)球可以提高孩子的各項(xiàng)身體素質(zhì),比如力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)、耐力、柔韌、靈敏素質(zhì)。所以學(xué)會網(wǎng)球后,你會發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)排球更容易了,實(shí)心球扔得更遠(yuǎn)了,百米成績也提高了,陪你逛一下午街也不喊累了。更重要的是體重下降了很多,不再被人喊作小胖墩了。
2.網(wǎng)球運(yùn)動禮儀學(xué)習(xí)
在網(wǎng)球賽場上,無論是運(yùn)動員,裁判員還是觀眾、服務(wù)人員,都必須注重球場禮儀,人們始終是溫而文雅,彬彬有禮。網(wǎng)球運(yùn)動要求在場地上必須遵循球場的禮儀,著裝上要求男士必須正裝,不能露肩,言行上則必須尊敬對手,尊敬裁判,尊敬觀眾,尊重工作人員,當(dāng)球打到對手或裁判或觀眾身上時必須道歉。打球時要沉著冷靜,不能被情緒左右。
3.青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎?
現(xiàn)在很多家長都會考慮給孩子報網(wǎng)球訓(xùn)練班,那么青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎?事實(shí)上網(wǎng)球是一項(xiàng)成人運(yùn)動,對于強(qiáng)少年學(xué)網(wǎng)球則會選擇特殊的網(wǎng)球健身器材和設(shè)備,因?yàn)閮和幱陂L身體的時候,在運(yùn)動的靈活度和協(xié)調(diào)性都還不是很成熟。但是只要跟著網(wǎng)球訓(xùn)練教練認(rèn)真學(xué)習(xí),學(xué)網(wǎng)球也就并沒有那么難了。
4.打網(wǎng)球好嗎
網(wǎng)球?qū)η嗌倌陜和瘉碚f是很好的一項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目,打完球有助于孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣,遠(yuǎn)離現(xiàn)在孩子所依賴的電子產(chǎn)品,各種網(wǎng)絡(luò)游戲還有各種網(wǎng)絡(luò)小視頻,網(wǎng)球運(yùn)動能讓青少年兒童盡力的伸展自己的身體,對身體各部位的成長都有一定的幫助。
5.網(wǎng)球有助于長個子嗎
對于一些骨骼關(guān)節(jié)尚未閉合的青少年兒童來說,打網(wǎng)球是有助于孩個子的,孩子生長發(fā)育期間應(yīng)該多進(jìn)行一些有氧無氧運(yùn)動,運(yùn)動的同時還有助于鈣和各種微量的添加,做到營養(yǎng)均衡。但是多進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動也有助于孩子各方面的發(fā)育。
6.網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因
打網(wǎng)球能助學(xué),效果還奇好,鍛煉身體考好*兩不誤,日后工作也有優(yōu)勢。我個人覺得,這些才是*網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因。從那以后,我開始看到更多的孩子被家長送到網(wǎng)球場,學(xué)打網(wǎng)球。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)是用標(biāo)準(zhǔn)黃色球和標(biāo)準(zhǔn)尺寸球拍進(jìn)行的,即便是啟蒙階段也是如此,非常難駕馭,孩子必須需要依賴教練,打球的費(fèi)用自然很高。
7.家長對的網(wǎng)球教育
在很多家長眼里,給孩子報一個“網(wǎng)球”興趣班與那些“畫畫”“舞蹈”“乒乓球”“鋼琴”差不多,只是去“玩玩”,去培養(yǎng)孩子的“興趣”而已。絕少有家長一開始就抱著走專業(yè)、甚至職業(yè)的目標(biāo)去讓孩子學(xué)網(wǎng)球的。除了少數(shù)的一、二線城市,大部分學(xué)網(wǎng)球的孩子硬件條件和軟件條件都不行,突出的表現(xiàn)就是“兩少”,即:球場少、高水平的教練少。
8.打羽毛球預(yù)防頸椎病
打羽毛球時揮桿動作可以放松頸椎和脊椎,不僅可以防止因脊椎壓力過大而導(dǎo)致前傾的后果,還可以預(yù)防頸椎病。 學(xué)羽毛球的孩子視力很好。 在連續(xù)的擊打和回?fù)糁?,鍛煉了孩子眼球的關(guān)鍵部位,如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶,可以幫助弱視和近視。
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