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1.網(wǎng)球是一項球類運動
網(wǎng)球是一項球類運動,最早起源于英國,和高爾夫,斯諾克統(tǒng)稱為三大貴族運動,但現(xiàn)在已較為平民化,網(wǎng)球是個很好的運動項目,對選手的體力,耐力,和手感有一定要求,但對于跑動的要求更高,網(wǎng)球的花費并非是非常的高,對全身的鍛煉效果很好,更有助于鍛煉意志品質。
2.網(wǎng)球的樂趣
每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽,還有球場上幾個球的失誤需要我們盡快調整自己的狀態(tài)和獨立解決問題的能力和獨立思考的能力還有應對對手的戰(zhàn)術,能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對,這個我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。
3.四個步驟輕松學網(wǎng)球
首先我們要學會如何定點放球,在教練的協(xié)助下進行訓練,第二步是學會移動擊球,對于初學者是一個比較難的點,因為又要顧腳又要顧手,就會變得手足無措,第三步是找準自己的對策和模式,所以要學習好網(wǎng)球,就要自己摸索學習方法和模式,可以在專業(yè)人士的輔助下學習。
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