蘇州湖西中學(xué)籃球班，不想努力啦？不，你想！來蘇州少兒籃球訓(xùn)練了解下，伴隨籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，籃球與，少兒籃球的優(yōu)勢(shì)，籃球能提高個(gè)人的判斷力，籃球運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)會(huì)合作精神，練習(xí)籃球的好處，籃球可以直接給帶來成就感帶你快速入門。

1.籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

當(dāng)今社會(huì)的獨(dú)生子女太多，往往把孩子的“自我意識(shí)”引導(dǎo)得過強(qiáng)，要培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。知道合作是將來走進(jìn)社會(huì)的必修課，籃球運(yùn)動(dòng)毫無疑問是*選擇，籃球中傳球的配合，接球的呼應(yīng)，無時(shí)無刻不在為孩子們灌輸合作教育。

2.籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運(yùn)動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性；比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時(shí)性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當(dāng)期望實(shí)現(xiàn)時(shí)，人們會(huì)感到快樂、驕傲、欽佩等情緒，調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習(xí)、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化?；@球技術(shù)優(yōu)美，戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，強(qiáng)隊(duì)經(jīng)常輸給實(shí)力差的對(duì)手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)?？梢院透咚竭\(yùn)動(dòng)員面對(duì)面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)?？梢院透咚铰殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)，極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

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3.籃球與

籃球?qū)π『⑿愿衽囵B(yǎng)能充分發(fā)揮橋梁作用。籃球，這幾年我在陪小孩成長(zhǎng)過程中非常有感觸。它不僅打造了小孩強(qiáng)健體質(zhì)，更讓我的小孩具備與同類小孩不一樣的性格，他每天活潑，熱愛運(yùn)動(dòng)，場(chǎng)上那種狼的敢拼風(fēng)格，團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)，這些優(yōu)良性格都源于籃球。但是不是學(xué)籃球都能達(dá)到這作用呢？也有好多小孩學(xué)籃球過程中掉線了。我認(rèn)為在培養(yǎng)小孩學(xué)習(xí)籃球過程中，家長(zhǎng)也要做出正確的引導(dǎo)。

4.少兒籃球的優(yōu)勢(shì)

籃球賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求較高。青春期正是兒童骨骼發(fā)育的時(shí)期，在籃球運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行許多柔韌、彈性的練習(xí)能更好地幫助孩子成長(zhǎng)?；@球賽同時(shí)能鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。有些孩時(shí)間學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)疲勞、腰痛等一系列體質(zhì)差的表現(xiàn)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體有百利而無一害的作用。

5.籃球能提高個(gè)人的判斷力

籃球比賽時(shí)時(shí)刻刻在變化。球員要根據(jù)場(chǎng)上情況的變化來決定，比如什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球。通過這些決策能力的練習(xí)，孩子在日常生活中面對(duì)各種情況時(shí)的決策能力也會(huì)得到提高；與普通訓(xùn)練課相比，籃球比賽增加了防守和更激烈的對(duì)抗，這就要求孩子有勇氣進(jìn)攻，不怕失誤。從曙光籃球訓(xùn)練營(yíng)最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn)，很多性格內(nèi)向，不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進(jìn)步。

6.籃球運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)會(huì)合作精神

集體協(xié)作對(duì)于孩子未來的全面發(fā)展至關(guān)重要?？梢杂蠱VP(最有價(jià)值的球員)，但不能缺少因團(tuán)隊(duì)合作而產(chǎn)生的勝利感?；@球賽是集體項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成。一支球隊(duì)里，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，有自己的位置，互相合作可以進(jìn)球。在幼兒園開展籃球運(yùn)動(dòng)，能讓孩子在玩籃球的過程中了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

7.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?；@球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的，如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。

8.籃球可以直接給帶來成就感

籃球可以直接給孩子帶來強(qiáng)烈的成就感，對(duì)孩子有很大的鼓勵(lì)和激勵(lì)作用，增強(qiáng)孩子的自信心。籃球是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。在每一場(chǎng)輸贏的比賽中，孩子都能充分體會(huì)到成功的喜悅和失敗的挫折；競(jìng)爭(zhēng)中的合作和勝利中的挫折可以直接磨練孩子的意志，幫助孩子塑造內(nèi)在品質(zhì)。

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