上海嘉定區(qū)專業(yè)的少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班,上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)最近幾年還是挺火的,那我們接下來就說說網(wǎng)球可以改善的性格,網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用,青少年網(wǎng)球訓(xùn)練營(yíng),網(wǎng)球節(jié)奏比羽毛球熳適合,兒童網(wǎng)球訓(xùn)練,網(wǎng)球有助于長(zhǎng)個(gè)子嗎,幾歲適合練習(xí)網(wǎng)球,學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè),現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)*生。
1.網(wǎng)球可以改善的性格
網(wǎng)球可以改善孩子的性格。網(wǎng)球的各項(xiàng)技術(shù),比如正反手擊球,發(fā)球,挑高球,削球等等都要求轉(zhuǎn)肩把胸部打開,其動(dòng)作幅度比較大,要求動(dòng)作必須舒展,流暢,長(zhǎng)期的練習(xí)可以讓人心胸開闊,胸懷寬廣,做事不會(huì)斤斤計(jì)較,不小家子氣。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以釋放孩子們的學(xué)習(xí)壓力,再加上孩子們相互間的互動(dòng),孩子情緒得到釋放,人際交往能力提高,情商增加。
2.網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用
網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場(chǎng)地奔跑是典型的有氧運(yùn)動(dòng),一般職業(yè)選手在長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)的比賽中能保持競(jìng)技狀態(tài),主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體新陳代謝有著良好促進(jìn)作用,而這兩點(diǎn)正是目前青少年成長(zhǎng)需要去鍛煉和培養(yǎng)的
3.青少年網(wǎng)球訓(xùn)練營(yíng)
現(xiàn)在的孩子有缺乏運(yùn)動(dòng),不愛出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),提高一下身體素質(zhì),也因最近幾年其他*的文化進(jìn)入,讓我們的下一代有了一定的影響,那作為家長(zhǎng)我們更應(yīng)該為孩子的身心健康發(fā)展做一個(gè)個(gè)表率,讓孩子多學(xué)習(xí)一些體育項(xiàng)目,增加自己的體魄的同時(shí)也讓孩子心理也得到釋放,網(wǎng)球就是一個(gè)很好的體育項(xiàng)目。
4.網(wǎng)球節(jié)奏比羽毛球熳適合
個(gè)人推薦,網(wǎng)球,羽毛球和網(wǎng)球相比,羽毛球消耗體力大,對(duì)任何方面具有較高的要求,而網(wǎng)球相對(duì)來說,它的要求比羽毛球會(huì)降低,同時(shí),羽毛球的速度過快,適合激烈運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵還是要女孩的決定,所以選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)取決于你想怎么鍛煉
5.兒童網(wǎng)球訓(xùn)練
對(duì)于兒童的網(wǎng)球訓(xùn)練,可以說是一種能力和基礎(chǔ)的訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆佑?xùn)練網(wǎng)球的最終目的并不是說在多長(zhǎng)時(shí)間教會(huì)給孩子多少技術(shù),而是培養(yǎng)孩子的網(wǎng)球的興趣熱愛,為以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)奠定堅(jiān)持的基礎(chǔ)。所以說選擇網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也很重要,千萬不要選擇那種每天不停的訓(xùn)練商務(wù)機(jī)構(gòu),這樣對(duì)孩子的身體不好,而且還會(huì)讓孩子失去對(duì)網(wǎng)球的熱愛。
6.網(wǎng)球有助于長(zhǎng)個(gè)子嗎
對(duì)于一些骨骼關(guān)節(jié)尚未閉合的青少年兒童來說,打網(wǎng)球是有助于孩個(gè)子的,孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間應(yīng)該多進(jìn)行一些有氧無氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還有助于鈣和各種微量的添加,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。但是多進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也有助于孩子各方面的發(fā)育。
7.幾歲適合練習(xí)網(wǎng)球
只要讓四五歲大的孩子在適合他們的小場(chǎng)地、慢速球和小球拍的環(huán)境下學(xué)習(xí)與應(yīng)用發(fā)球、對(duì)打和記分,每周參加一兩次網(wǎng)球活動(dòng),有個(gè)四五年,孩子們所展現(xiàn)出來的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、比賽能力和技術(shù)水平定會(huì)讓人們嘆為觀止。有些家長(zhǎng)可能會(huì)嫌這種方式慢且不“專業(yè)”,可是,5歲+5年也只等于10歲。
8.學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè)
相對(duì)而言,成為職業(yè)球員并取得一定成就的人畢竟是少數(shù),而要達(dá)到李娜甚至費(fèi)德勒那樣的高度,就更需要遠(yuǎn)超常人的天賦與努力。對(duì)于大多數(shù)孩子來說,通過網(wǎng)球享受運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣,有所進(jìn)步做到自己的享受其中才是最關(guān)鍵的,不一定需要去打職業(yè)。
9.現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)*生
現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)是幼兒園孩子和*生,這些孩子暫時(shí)還沒有面臨*生那樣的升學(xué)壓力,所以這個(gè)年齡段的孩子構(gòu)成了學(xué)網(wǎng)球的主要人群(成人除外)。過去幾年,*各地陸續(xù)將體育納入*范圍,這個(gè)*政策帶來的直接后果就是,幾乎沒有家長(zhǎng)把*孩子送去學(xué)網(wǎng)球,在這些家長(zhǎng)眼里,與其讓孩子周末周日學(xué)網(wǎng)球,不如去報(bào)名參加*體育訓(xùn)練班,專門練體育*規(guī)定的那幾項(xiàng)科目。
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