上海高三復讀哪家好，今天看到同事在查這方面資料上海復讀 ，我也留意了下復讀需要哪些心理，學會擁抱不，復讀時如何緩解壓力。

1.復讀需要哪些心理

我們對于分數應該保持平常心態(tài)學習，因為高三這一年我們會經歷大大小小的很多考試，一切的成績都以高考為主，因為我們做的一切都是為了高考，學會自己調整好心態(tài)和狀態(tài)，高考沒結束一刻也不能松懈，一定要學會回歸教材，抓復習重點進行重點復習。

2.學會擁抱不

不管你多少歲，不管你此前如何，我們都要學會擁抱不完美，擁抱不確定，要耐心的接納當下，同時別忘記要前進，因為從來沒有任何一個孤立的因素是足以影響我們的一生和以后的人生走向的，我們的人生從來都是一步一步走出來的，一點一點的堅持出來的，靠我們自己一個一個選擇而形成的。

3.復讀時如何緩解壓力

我們都知道復讀是前所未有的壓力大，但是我們既然選擇復讀就要學會調整好狀態(tài)，然后盡快緩解壓力，我們自己也要學會調整心態(tài)，高考失敗的陰影對我們可能會有所影響，學會把壓力轉化為動力，還要學會對自己負責，深知自己時間成本，壓力再大盡力而為。

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