通過街舞提員的自信心:
目前許多學(xué)生的生活范圍有限、學(xué)業(yè)壓力過重或是自身內(nèi)向、不善言談、家庭教育等因素造成自信心不足,根據(jù)這種情況,愷酷街舞為學(xué)員提供了展示平臺,每個月都會有表演活動,讓學(xué)員得到更多的鍛煉和展示的機(jī)會,學(xué)員通過次鍛煉就會更加自信,性格也會開朗、大方很多。每個學(xué)員都可以參加,提供了電視平臺、晚會演出、廣告拍攝、mv拍攝等日?;顒?。
1、培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新能力:
課程中老師會教授舞蹈基礎(chǔ),讓學(xué)員通過對不同音樂的感觸把學(xué)到的基礎(chǔ)動作重新排列組合,每個學(xué)員都可以有自己的風(fēng)格和特點(diǎn),通過每個學(xué)員學(xué)習(xí)展示,老師會作出評價(jià)和指導(dǎo)性建議,學(xué)員的個性得到保留,更愿意在音樂中表達(dá)自我,釋放內(nèi)心的想法,編創(chuàng)出屬于自己的舞蹈,這也是街舞不同于傳統(tǒng)舞蹈的特點(diǎn)。
2、運(yùn)用少兒心理學(xué)的教學(xué)方法進(jìn)行少兒班授課:
愷酷街舞老師會定期培訓(xùn)少兒心理學(xué)知識,讓舞蹈老師能更好更快的了解孩子的內(nèi)心想法,與孩子能打成一片,得孩子的信任。舞蹈老師運(yùn)用少兒心理學(xué)的知識與孩子建立起親密的師生關(guān)系,孩子對街舞舞蹈的熱情和興趣,讓學(xué)員通過跳街舞來表達(dá)自己,表現(xiàn)自己。讓街舞作為自己的興趣愛好堅(jiān)持下去,讓學(xué)員能更健康成長。
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一、
Part one基本功
1、街舞**重要的就是基本功啦,基本功是一切舞蹈的基礎(chǔ),對入門者來說尤為重要,街舞的基本功
2、總結(jié)起來可以概括為以下幾點(diǎn):
(1)健康的身體,也就是力量練習(xí)。練習(xí)街舞如果沒有足夠的力量可是不行的哦,尤其對于
power型的舞蹈,力量不到位,動作軟趴趴的很影響舞蹈整體效果。所以在練習(xí)街舞前就應(yīng)該先把身體素質(zhì)練好,要有足夠的力量去做漂亮的動作。這里的力量主要包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。
練習(xí)力量的方法有很多,小編這里建議大家可以按身體部位分別練習(xí)(小編精心總結(jié),還不快拿小本本記下來~):
1、手臂力量∶訓(xùn)練俯臥撐仰面撐倒立俯臥撐。*4-8組,每組20-70個,時間間隔不要超過3分
鐘。
(2)腰部和腹部力量練習(xí)∶仰臥起坐或卷腹,*2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一
齊起來的,也就是說你起來之后身子是V字形狀。
(3)腿部力量訓(xùn)練∶蹲跳[蛙跳],*好是負(fù)重(一般10公斤),每次20-40個,*兩組跑步,*一
次,一次2000米到5000米。分為慢速跑、中速跑、快速跑、這也是鍛煉耐力的一-個方法。
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二、
1、一般學(xué)街舞的老師都是很有個性的,讓圍著個幾歲的孩子轉(zhuǎn)真心是苦不堪言。少兒街舞培訓(xùn)老師本身就是要比較喜歡孩子,這一點(diǎn)比較重要,如果不喜歡你不表現(xiàn)出來心里也會不耐煩,久而久之也不會教好,所以喜歡孩子是前提。第二點(diǎn)要灰?;页5挠心托牟判?3-7歲的孩子接受能力比較慢,他們需要耐心細(xì)心的輔導(dǎo),而孩子本身如果再過于害羞和內(nèi)向,少兒街舞培訓(xùn)老師就需要找方法的教學(xué)了。
2、少兒街舞培訓(xùn)老師根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),讓孩子通過在我們這里學(xué)習(xí),感受到了跳舞的快樂,然后就一點(diǎn)一點(diǎn)的接受了它,只有喜歡才能學(xué)好才能練好!