成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學。

2、教學內(nèi)容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。

3、教學目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、頭部的練習,兒童可以做低頭與抬頭的動作練習,然后面部保持微笑,放送心情,伴隨音樂,輕微點頭。

2、肩部的練習,可以做聳肩運動,從聳雙肩練習,到聳左肩和右肩,頭部保持不動。練習完成后,放音樂,讓聳肩運動隨著音樂的節(jié)奏而動。

3、手部與手指的練習,手部運動,如手臂的平展、手臂上舉、手臂前平展等,增加手臂的力量。手指也需練習,做腕關(guān)節(jié)運動等。做好基礎(chǔ)運動做好后,打開音樂,跟著街舞音樂的節(jié)奏動起來。

4、腰部的練習,可以做擴胸運動和腰部運動,腰部主要以左右運動為主。基礎(chǔ)運動做好后,打開音樂,讓兒童的腰部動起來。

5、腿部與腳尖的練習,可以做弓步壓腿,可增加腿部的力量。腳尖練習,可做踮腳運動30次。做好基礎(chǔ)運動做好后,從頭到腳經(jīng)過練習,跟著上音樂動起來。

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二、

在92年初期時,出現(xiàn)了一個叫做Mop Top(Elite Force)的黑人舞蹈團體,他們發(fā)展出一種新風格的Hip-Hop。稱為"原地性的Hip-Hop"。它獨有風格在于它注重身體的協(xié)調(diào)性。它重視身體上半身的律動及增加了許多手部的動作,但是當麥克.杰克遜的一首"Remabe the time"MTV出現(xiàn)時,大家*看到這種所謂的原地性舞蹈。這種新風格的舞蹈在這位*流行音樂*的MTV出現(xiàn)后,馬上就掀起了一股風潮。我們不敢說是甚么原因使這位HENRY先生一炮而紅,但是這首"Remabe the time"中的舞蹈正是他的杰作。當New School Hip-Hop在日本開始流行時,日本人發(fā)展出它們自己的另一套舞風,這些日本的Hip-Hop舞者開始用Old School的音樂跳New School的Hip-Hop了.New School本以新的音樂風格表現(xiàn)舊的舞蹈,現(xiàn)在卻變成以舊的音樂風格來詮釋新的舞蹈。