南寧區(qū)針灸培訓(xùn)班哪個(gè)好，剛剛碰到我同學(xué)，他說(shuō)他在找南京中醫(yī)針灸培訓(xùn)，事后我還特意在網(wǎng)上查了下針灸的原理及作用，針灸不疼是什么原因，針灸可以減肥嗎。

1.針灸的原理及作用

為什么那么多人愿意嘗試針灸而不打針吃藥，其實(shí)針灸有一個(gè)很大的好處就是，它能慢慢緩解你的病癥，就那拿腰間盤(pán)突出舉例，打針吃藥只能緩解當(dāng)時(shí)的疼痛，但不能達(dá)到長(zhǎng)期的應(yīng)該效果，針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

2.針灸不疼是什么原因

很多人在剛開(kāi)始做針灸的時(shí)候會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么明顯的感覺(jué)，尤其是在病痛的地方，這也是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，有一些疾病，主要指神經(jīng)系統(tǒng)的一些疾病，會(huì)出現(xiàn)痛覺(jué)的改變，痛覺(jué)變得敏感，針刺的時(shí)候疼痛明顯，如周?chē)悦姘c患者，最初開(kāi)始針灸時(shí)疼痛并不明顯，有的患者甚至有木木的感覺(jué)，針灸幾次后，痛覺(jué)會(huì)明顯增加。所以不需要太過(guò)于擔(dān)心。

3.針灸可以減肥嗎

現(xiàn)在越來(lái)越多的人很注重自己的身材，不光是女性，還有很多男孩子也是很注重身材的，不管是飲食還是通過(guò)鍛煉身體，要保持一個(gè)好的身材，針灸減肥的效果并不是很理想的，必須配合好飲食和運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，跑步、打球、仰臥起坐等都可以。飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧雜豆。

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