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1.兒童踢足球有助于智力發(fā)展
兒童踢足球有助于智力發(fā)展,確實(shí)是這樣。足球不僅僅是體力、技戰(zhàn)術(shù)的比拼,更是智力和心理的比拼。 足球一致性強(qiáng),團(tuán)隊(duì)協(xié)作緊密,競(jìng)技要求高。無論有球還是無球跑動(dòng),都要求球員視野開闊,沉著清晰,時(shí)刻觀察各種變化。有很多不確定因素是其他運(yùn)動(dòng)無法比擬的。 這些都是綜合素質(zhì)練習(xí),所以參加足球訓(xùn)練和比賽也是一個(gè)真正培養(yǎng)和發(fā)展青少年智力的過程。
2.兒童踢足球有利于強(qiáng)化腿部的骨骼
很多人都說兒童踢足球,有利于強(qiáng)化腿部骨骼的,真的是這樣嗎?是的,確實(shí)是這樣的。因?yàn)樵诔掷m(xù)的腿部運(yùn)動(dòng)過程中,由于新城代謝的促進(jìn),骨骼的血液得到了很好的改善,骨骼的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能都發(fā)生了一些良好的變化。 此外,提到足球可以大大提高孩子的靈活性。 所以孩子們可以踢足球來鍛煉。
3.足球?yàn)槭裁匆?xùn)練仰臥起坐
足球?yàn)槭裁匆?xùn)練仰臥起坐?因?yàn)檠雠P起坐主要是訓(xùn)練腹部核心力量和爆發(fā)力,不同于普通的仰臥起坐。這里要加上核心力量訓(xùn)練。仰臥起坐在仰臥起坐動(dòng)作中,可以加入側(cè)向訓(xùn)練,讓整個(gè)腰腹肌肉有更好的鍛煉。 所以說訓(xùn)練足球訓(xùn)練仰臥起坐好處還是非常有必要的。
4.以足球教練為“中心”
以教練為中心,主要就是根據(jù)教練的教學(xué)目的來安排足球課程。 足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)有趣的游戲。 孩子參加足球活動(dòng)的動(dòng)力是自主性,所以要時(shí)刻考慮孩子在游戲中是否得到樂趣,是否得到身體鍛煉。 足球教學(xué)不僅能讓孩子進(jìn)入一個(gè)豐富多彩的足球世界,還有很多其他的好處。
5.踢足球有什么好處
踢足球有什么好處?堅(jiān)持踢球可以讓童年的孩子性格更堅(jiān)強(qiáng),身體素質(zhì)更好。 在堅(jiān)持的過程中,孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 孩子是一張白紙。 他們需要的是興趣和參與。 關(guān)鍵在于參與的事實(shí)和過程,而不是最終的結(jié)果。
6.家長(zhǎng)心態(tài)的重要性
既然是家長(zhǎng)選擇讓孩子踢球,家長(zhǎng)的心態(tài)不應(yīng)該太功利,平常心態(tài)就好。 孩子能不能通過堅(jiān)持來收獲足球給予他們的東西,也取決于父母的心態(tài)。 孩子不輕易放棄的素質(zhì),孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),孩子踢球時(shí)的起起落落,都需要家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。
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