濟南長清區(qū)口才演講培訓班哪家好，心動不如行動，濟南口才演講培訓是自我價值體現的好專業(yè)，小編詳細的分析了一番演講如何能夠不緊張，解除內容的不確定因素，口才演講時應注意什么

1.演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個要點，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會讓你越來越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無能為力；大口吐氣，吐到感動自己。轉移注意力。兜里揣個硬幣之類的，沒事摸一摸，轉移注意力。說話語速千萬別快，否則一卡殼，就容易崩盤。語速慢一點，既能讓大家聽得清，也能給你一些時間去思考接下來的話。

2.解除內容的不確定因素

有3個方法，可以幫助你更好地把握自己演講的內容。口語化。具體來講就是先口述，通過錄音形成文字稿，根據這個文字稿再不斷練習，練習中不斷修改迭代。視覺化。據說，亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據演講的大綱，將演講的內容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前，你要把這個演講排練15遍，就當作這是正式演講一樣，講15遍，每講一遍畫一道杠，5遍就是一個“正”字。

3.口才演講時應注意什么

在進行口才演講的時候最重要的是控制你的思想。我們在練習口才和演講的時候多要把思想放在*位，因為大家都知道人的嘴才是通往靈魂的大門，只要你擁有了好的口才，那么正能量就可以隨之而來，當然了那些負面的口才就會帶來負能量，如果你刻意去掩飾的話，永遠都學不會好口才。

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