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1.民族舞藝考培訓

練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發(fā)力，就算身高不高，在人群當中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發(fā)上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高，所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學習民族舞的女生都四肢纖細修長，身體曲線柔和不突出，帶有一絲優(yōu)雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質(zhì)。

2.學習民族舞的好處

民族舞的話要把握好對各種民族舞蹈動作的詮釋，比如蒙古族舞比較熱情奔放，性格豪邁奔放，導致當?shù)氐拿褡逦栾L格也是大開大合，并且動作較為激烈，節(jié)奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風情了，維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性，還要加上動脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧。總而言之，想學這兩種舞蹈，首先，必須先練基本功，不練基本功啥都白搭，軟開很重要，拉丁對基本功的要求應(yīng)該沒有古典舞和民族舞高，所以還需加強基本功的練習，腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力

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3.學習舞蹈啟蒙期

一般就是剛剛學習舞蹈，也就是新接觸舞蹈開始的學習階段，啟蒙期就是培養(yǎng)興趣，打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，需要對舞蹈的基礎(chǔ)有一定的了解。一般指在經(jīng)過一些訓練后，開始學習成品舞，需要舞者對之前啟蒙期的基本動作進行組合，如果啟蒙期的基礎(chǔ)動作沒有學好，往往進階期就會有一定的難度，這個時候就會遇到瓶頸，也就會非常的麻煩。從啟蒙期到穩(wěn)定期，只有在啟蒙期學好了，后面的每一個階段就可以很好的度過，所以啟蒙期就顯得非常的重要，只有打好基礎(chǔ)，才能學好每一個階段。

4.舞蹈培訓機構(gòu)師資力量

舞蹈老師的舞蹈能力也很重要，畢竟教師影響著孩子的未來一生。如果從小養(yǎng)成了不好的習慣，日后則很難改掉。選擇舞蹈學校時查看一下舞蹈教師的資格證書以及和老師溝通一些舞蹈專業(yè)知識是很有必要的。或者查看一下教師的獲獎情況或者舞蹈作品情況。我想各位家長也不想讓自己的孩子浪費時間在一個沒有能力的地方吧，所以在教師能力方面要好好把關(guān)一下。

5.舞蹈專業(yè)考前培訓

每年都有很多藝術(shù)考試，也有很多舞蹈考生。 很多人會參加培訓。 其實訓練不僅僅是訓練舞蹈，還有其他方面。 學舞蹈的人基本都學會了，而且舞蹈功底非常好，高考前參加舞蹈培訓，就是為了在藝術(shù)考試中鍛煉技能。有的培訓機構(gòu)的老師是當過面試官的，知道面試會出什么類型的問題，面試官最看重舞蹈的什么方面，這對參加藝考會有個指向性的作用。

6.選擇舞蹈藝考機構(gòu)需要注意

專業(yè)的機構(gòu)都是有自己獨立的校區(qū)，裝修不一定要非常奢華，風格適合跳舞的氣氛就是好的學校，教學的地方肯定會有其他的學員，外表決定不了什么，重要的是內(nèi)在的教學理念，與教學文化。專業(yè)的舞蹈學校會有自己的收費體系標準，現(xiàn)在很多舞蹈機構(gòu)都漫天要價，可以多看一看，比一比，再選擇。

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