杭州四季青青少年網球培訓哪里好，說來大家都知道。關于網球培訓，那么就來詳細看一下什么年齡學網球好，網球鍛煉敏捷性，打網球的人體力好，為什么喜歡網球，家長對的網球教育，網球運動可以鍛煉意志，如何讓小孩喜歡網球。

1.什么年齡學網球好

一般小朋友從玩具開始就喜歡球類，所以小孩子對球類都感興趣，4.5歲的時候就可以讓他拿著網球拍練習一些趣味性的游戲，到了7.8就能掌握很多的網球技巧，一般12歲之前就能達到標準的水平，如果不是規(guī)劃走專業(yè)路線的話也可以根據孩子的喜歡進行調節(jié)

2.網球鍛煉敏捷性

打完球確實是可以鍛煉人的敏捷性，在網球秒分爭奪中，可能會在十秒內五次改變方向。這個動作就能夠鍛煉孩子的敏捷性，還能鍛煉孩子大腦的判斷加速能力，網球對青少年兒童身心的健康都有好處。定期的進行網球運動有很多與身心健康都有很大的好處。

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3.打網球的人體力好

長期打網球的人相對來時候身體素質比較好，網球這個運動長期下來能消耗體內多余的脂肪和熱量，也能鍛煉人體的各個關節(jié)的韌性和肌肉的拉伸，運動中的各種技巧性的動作能讓我們的身體加快血液循壞，促進新陳代謝功能，讓我們的體能更加有活力，更年輕化。

4.為什么喜歡網球

打網球已經有2.3年的時間了，一種都有在堅持打，一有時間或者是心情不好的時候就像要去打網球，當心情不好有情緒焦慮的時候真的很喜歡自己長時間專注打網球的狀態(tài)，打完之后心情也舒暢了很多，我覺的打網球充分考驗和鍛煉了我的內在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調整以及專注力還有戰(zhàn)術素養(yǎng)。

5.家長對的網球教育

在很多家長眼里，給孩子報一個“網球”興趣班與那些“畫畫”“舞蹈”“乒乓球”“鋼琴”差不多，只是去“玩玩”，去培養(yǎng)孩子的“興趣”而已。絕少有家長一開始就抱著走專業(yè)、甚至職業(yè)的目標去讓孩子學網球的。除了少數的一、二線城，大部分學網球的孩子硬件條件和軟件條件都不行，突出的表現就是“兩少”，即：球場少、高水平的教練少。

6.網球運動可以鍛煉意志

孩子在獨自網球上場的過程當中，沒有任何人能夠幫助孩子，如果想要贏得比賽，孩子必須在分與分之間不斷調整自己的狀態(tài)，必須學會控制自己的情緒，既不能放棄消極比賽，也不能過于激進而失去冷靜，就算*比賽輸了，也必須放下比賽，上前衷心的與對手握手并表示祝賀，然后為了下一次贏得比賽而更加的在練習中不斷努力。

7.如何讓小孩喜歡網球

網球是一個形而上的運動，或者說是一種可以改變生活質量的運動，對一個真正熱愛網球的人來說，從網球中獲得生活的智慧，塑造品性，這些精神上的滋養(yǎng)可以讓生活更加有質量。對兒童而言，一項長期運動愛好可以奠定一個人的生活基調，那么該如何引導孩子去學習網球呢，就需要家長長期正確的引導了。

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