紹興上虞青少年專注力訓(xùn)練中心排行榜，跟著時代的進(jìn)步，記憶力培訓(xùn)也走起了潮流的路線，通過考眼力游戲提高記憶力，提高記憶力的游戲，記憶力能力訓(xùn)練，記憶力可以練出來這幾方面可以看出。

1.考眼力游戲提高記憶力

由大量的實踐證明，在堅持玩此類游戲一段時間內(nèi)，人的記憶力可以迅速提高！這并非虛有其表，不信，你可以試試：當(dāng)你在前幾次玩得時候，你老忘記剛剛看到的東西，而經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練以后，你會發(fā)現(xiàn)，亂點都能找出一對——為什么？難道是你的運氣突然加強(qiáng)了？其實不是的，那是你的感已經(jīng)提高了。因為你在不久前看到的圖片在你腦海里面“存”了下來，當(dāng)你再次看到本圖的另外一張圖時，你自然而然手就自動點擊下去，而這也許你腦海都沒反應(yīng)過來，僅僅是憑借你的記憶力達(dá)到的。

2.提高記憶力的游戲

這個游戲適合在晚上玩，關(guān)燈后，家長用手機(jī)手電筒照向墻面，用手做一些姿勢，然后調(diào)整光源，手的影子就變得忽遠(yuǎn)忽近、忽大忽小，這其實就訓(xùn)練到了孩子的空間方位知覺。家長在平時和孩子的交流中，描述空間方位的時候，不要用這邊、那邊這樣含糊的詞，盡量把方位說清楚，比如“玩具放在這個沙發(fā)的正前方”

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3.記憶力能力訓(xùn)練

這是一個能力（包括注意力）和提高動力的訓(xùn)練周期。 就是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括專注力、學(xué)習(xí)動機(jī)、記憶力等學(xué)習(xí)能力。 同時，培養(yǎng)孩子自我調(diào)節(jié)和積極解決問題的能力。 從一種模式切換到另一種模式的能力、穩(wěn)定能力和維持能力都有所提高。 這個周期是賦予孩子學(xué)習(xí)能力的重要階段。 這個階段被稱為“提升”階段。

4.記憶力可以練出來

我們每個人都有出色的視覺和空間記憶系統(tǒng)，一旦運用起來，會通過一種充滿趣味與富有創(chuàng)造性的方法去記憶，擺脫枯燥的死記硬背。你的視覺聽覺觸覺更易于接受你想要記住的內(nèi)容，不僅如此這些技巧還可以釋放出工作記憶的空間。

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