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1.營(yíng)養(yǎng)學(xué)的定位

營(yíng)養(yǎng)學(xué)嚴(yán)格來說就是生命學(xué)是生命醫(yī)學(xué)，是活的，不是以解剖為基礎(chǔ)的死的醫(yī)學(xué)，傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)研究的是死人，他們只能在人死之后通過解剖來觀察人體的結(jié)構(gòu)，而無法去知道人體在活著的時(shí)候是怎么依靠哪些條件來保持活著的狀態(tài)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)只能夠盡量避免怎么死了，而無法知道怎么活得好，怎么活得長(zhǎng)。

2.公共營(yíng)養(yǎng)師證含金量

公共營(yíng)養(yǎng)師證書到底值不值錢呢？ 此類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)前景十分廣闊。 可以看出，某平臺(tái)的*招聘數(shù)據(jù)，不僅薪資高，職位也多。 一些機(jī)構(gòu)為項(xiàng)目托管和培訓(xùn)招聘兼職工作。 所以從生活市場(chǎng)，可以看出這個(gè)職業(yè)的含金量。

3.公共營(yíng)養(yǎng)師教你怎么養(yǎng)成易瘦體質(zhì)

量限制熱量有助于預(yù)防肥胖、胃腸道疾病、心血管病等疾病的發(fā)生。但限制熱量并不是一天只吃一點(diǎn)東西的節(jié)食，而是每天可以正常吃三餐。但要做到七分飽。七分飽，換言之：似飽非飽。此時(shí)食欲下降了，胃里雖然沒滿，但停止進(jìn)食也不會(huì)覺得很難過，而且到下一餐之前也不會(huì)覺得餓。

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