合肥蜀山區(qū)人際交往培訓(xùn)班大概多少錢，隨著人們的了解合肥演講培訓(xùn)，越來越多的人重視心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，什么演講題目有價值，演講有什么技巧嗎，過分關(guān)注自我缺乏自信，練口才必先練傾聽，演講口才源于聲音，演講是一種學(xué)習(xí)方式。

1.心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因為這個原因。其實我們換個角度，自己是觀眾，別人在發(fā)言，我們會是什么態(tài)度？可能大多都玩手機，開小差，就算發(fā)言者說錯了，我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己，告訴自己沒有人在乎，沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應(yīng)了。

2.什么演講題目有價值

演講的價值分為兩個，一個是鍛煉學(xué)生的表達能力，另外一個是關(guān)于演講主題的內(nèi)容。表達能力主要是指表達的信心、形式，這個是需要反復(fù)練習(xí)。而演講的主題，建議不要經(jīng)常更換，通常同一個話題至少講3次，即1、3、5分鐘練習(xí) 。學(xué)生信心的打擊與建立：練習(xí)演講，要先指導(dǎo)學(xué)生有一定的演講方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在練習(xí)設(shè)計上，一定要針對他們進行“起起伏伏”的設(shè)計。

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3.演講有什么技巧嗎

有稿演講最容易出的問題就是背稿子。千萬不要背，更不要念，寫一遍稿子，記住大概框架，然后上臺把它說出來。寧愿有疏漏，有一段忘了說出來，也不要整片背誦。寫稿子的時候就要口語化一些。肢體*是放松，但是*次在眾人面前講話很難做到。既然克服不了緊張，那么就要學(xué)會和緊張相處。緊張的時候*站定別動，左手握住右手）放在小腹前面。隨著演講的進行，放松一些了可以自然而然地做一些手勢。

4.過分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒有，當你把焦點放在你自己身上時，你就會發(fā)現(xiàn)問題會越來越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫了一個小黑點，當我沒有告訴你的時候，你是不會注意到這顆不起眼的小黑點的。但是當我告訴你說：請你現(xiàn)在在這張紙上找一個小黑點，你就會拼命地用眼睛掃視定點，這時候你的眼里不僅看到有那顆黑點，而且大腦當中浮現(xiàn)出來的都會是一堆密密麻麻的黑點。

5.練口才必先練傾聽

大部分的人以為能說的人口才就一定很棒，其實這個觀念是不準確的。就好比潑婦罵街，來來回回就那么幾句，她可以那樣罵上一天，但是能付有用排上用場就不得而知了，假如給她一個場景的時候，就不一定能說的出來了，好口才的人，話不在于多少，而在于精辟，能說出話的精髓，首先咱們要學(xué)會傾聽，只有聽出精髓，才能說的好。

6.演講口才源于聲音

俗話說的好聲如其人，好聽的聲音跟容易讓人產(chǎn)生好感，演講也是更容易吸引觀眾的視線，并且更容易引領(lǐng)觀眾思路以及加大自身的說服力。現(xiàn)在很多培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)校，對于科學(xué)發(fā)聲，聲音美化老師都會傳授給大家聲音的重要性和說話聲音的方法、技巧。讓大家通過場景、音調(diào)、語速、節(jié)奏等來掌握聲音。

7.演講是一種學(xué)習(xí)方式

當你在準備演講時，寫演講的過程不僅是整理你已有的知識、概念和情感的過程，而且往往還需要獲取、思考、評價和應(yīng)用新知識。 甚至需要對這些內(nèi)容進行挑選、整理、精細處理，反復(fù)提問，以保證演講的質(zhì)量。在這個過程中，“輸出”帶動“輸入”。 在我們的日常生活中，我們可能很少有機會說話，但我們從不缺少說話的機會。

心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，什么演講題目有價值，演講有什么技巧嗎，過分關(guān)注自我缺乏自信，練口才必先練傾聽，演講口才源于聲音，演講是一種學(xué)習(xí)方式，相信看過這篇文章多少對它有一些了解了？

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