上海楊浦區(qū)青少年兒童培訓(xùn)網(wǎng)球,很多人都在了解上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn),我也看了下相關(guān)資料網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行,網(wǎng)球是國際化運(yùn)動,什么樣的適合打網(wǎng)球,網(wǎng)球的樂趣,為什么喜歡網(wǎng)球,為什么網(wǎng)球很出名。
1.網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行
網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行,他是一項(xiàng)什么樣的運(yùn)動,網(wǎng)球不同有羽毛球,雖然羽毛球也是隔墻對壘,但網(wǎng)球的難度會比羽毛球大很多,網(wǎng)球不要肢體接觸,非常的安全,特別是那些處在青春發(fā)育階段當(dāng)中,有效的有氧運(yùn)動和新陳代謝會使孩子有著良好的發(fā)育。
2.網(wǎng)球是國際化運(yùn)動
網(wǎng)球是國際化運(yùn)動,網(wǎng)球可以結(jié)識很多朋友,尤其是準(zhǔn)備出國的孩子們,學(xué)習(xí)網(wǎng)球有什么好處呢,其中有一個(gè)很明顯的是,網(wǎng)球是室外運(yùn)動,網(wǎng)球運(yùn)動場都是綠化很好的場所,周圍植被很多,有氧運(yùn)動會很好,全世界愛好網(wǎng)球的人數(shù)逐年飛速發(fā)展。
3.什么樣的適合打網(wǎng)球
什么樣的孩子適合打網(wǎng)球,網(wǎng)球教練去學(xué)校挑苗子,在外觀身材方面,確實(shí)有一套參考標(biāo)準(zhǔn),細(xì)到孩子臂展比身高長幾厘米、小腿長度要達(dá)到幾厘米等等,“這些標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)也只能作為參考,好比孩子的坐高(高度)與身高比,比例要達(dá)到1/3或者更少,這樣下肢才會長。但主要還是靠教練員的目測經(jīng)驗(yàn)?!边\(yùn)動能力跑、跳、投、移動速度快
4.網(wǎng)球的樂趣
每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽,還有球場上幾個(gè)球的失誤需要我們盡快調(diào)整自己的狀態(tài)和獨(dú)立解決問題的能力和獨(dú)立思考的能力還有應(yīng)對對手的戰(zhàn)術(shù),能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對,這個(gè)我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。
5.為什么喜歡網(wǎng)球
打網(wǎng)球已經(jīng)有2.3年的時(shí)間了,一種都有在堅(jiān)持打,一有時(shí)間或者是心情不好的時(shí)候就像要去打網(wǎng)球,當(dāng)心情不好有情緒焦慮的時(shí)候真的很喜歡自己長時(shí)間專注打網(wǎng)球的狀態(tài),打完之后心情也舒暢了很多,我覺的打網(wǎng)球充分考驗(yàn)和鍛煉了我的內(nèi)在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調(diào)整以及專注力還有戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
6.為什么網(wǎng)球很出名
隨著的快速發(fā)展,人們對健康的意識度越來越高,生活水平的提升也讓人們也讓人們紛紛加入各項(xiàng)體育活動中,打網(wǎng)球是可以作為一種高質(zhì)量的親子互動活動,也可以用來消遣,增強(qiáng)體質(zhì)還能發(fā)泄情緒,同時(shí)打網(wǎng)球也是一種藝術(shù)的追求,網(wǎng)球的鍛煉價(jià)值和和運(yùn)動特點(diǎn)越來越受人們的喜歡。
單有上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)那盞明燈,還不行,你還需要來找小編充下電。上海楊浦區(qū)青少年兒童培訓(xùn)網(wǎng)球
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