關于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學員,讓每位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供優(yōu)質的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任*體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

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一、

1、*街舞基本動作

2、街舞是起源于美國,基于不同的街頭文化或音樂風格而產(chǎn)生的多個不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱,*早的街舞舞種為Locking,起源于20世紀六十年代。(注∶街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種,Hiphop只是其中的一種)

3、動作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節(jié)的屈伸、轉動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調(diào),又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨立運動。80年代傳入*,并逐漸作為健身活動傳播開來。

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二、

1、要有一顆熱愛街舞的心.這是學舞的*基本的前提.

2、培養(yǎng)樂感.節(jié)奏感.多聽舞曲.然后在腦子里幻想一下舞步和動作.為以后的實踐打好基礎.不用太著急.先學會跟拍.打拍子.

3、練習好形體.以免跳起舞來太猥瑣或者太生硬.

4、打好身體素質基本功.練習力量.柔韌.協(xié)調(diào).而且這個是之后都一直不能放棄的.基本功好.練動作會很快的。力量:做俯臥撐.或者杠鈴;柔韌:壓腿.開肩.壓腰.協(xié)調(diào).

5、在練身體素質基本功的同時.也要培養(yǎng)舞感.找鏡子聽音樂對著鏡子跳舞步.讓自己的動作盡可能的好看.而且盡量跟音樂節(jié)奏.

6、在身體素質基本功小有所成的時候.可以練習一些簡單的街舞基本功了.雙手倒立,6步.支撐類.手翻.