六盤(pán)水排名產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)班，貴陽(yáng)產(chǎn)后修復(fù)課程值不值得去學(xué)，下面跟隨小編看一看產(chǎn)后康復(fù)的理論知識(shí)，做產(chǎn)后修復(fù)有什么好處，產(chǎn)后修復(fù)需要運(yùn)動(dòng)嗎，產(chǎn)后修復(fù)值得學(xué)習(xí)嗎，產(chǎn)后紅糖可以幫助身體恢復(fù)嗎，產(chǎn)后修復(fù)有哪些項(xiàng)目在做決定。

1.產(chǎn)后康復(fù)的理論知識(shí)

女性生殖系統(tǒng)解剖：骨盆、盆底結(jié)構(gòu)、內(nèi)外生殖器、女性生殖血管、淋巴、神經(jīng)等。 產(chǎn)后生理變化：孕期器官位置的變化、生殖系統(tǒng)的變化、乳房的變化、內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化、盆底肌肉的變化、循環(huán)系統(tǒng)的變化。 中醫(yī)理論基礎(chǔ)：了解中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)藏象理論、經(jīng)絡(luò)介紹、腧穴學(xué)、十二經(jīng)八脈、中醫(yī)體質(zhì)辯證調(diào)理 、中藥保健器具及使用方法等。

2.做產(chǎn)后修復(fù)有什么好處

生完孩子后，媽媽們的身體都受到了挑戰(zhàn)。 同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)很多隱性問(wèn)題，這些問(wèn)題往往會(huì)隱藏一段時(shí)間，然后才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。 有的媽媽在產(chǎn)后一年甚至兩年才發(fā)現(xiàn)有漏尿現(xiàn)象。 因此產(chǎn)后修復(fù)可以很好的預(yù)防和控制這些疾病的發(fā)生。

3.產(chǎn)后修復(fù)需要運(yùn)動(dòng)嗎

只要媽媽產(chǎn)后身體條件允許，可以盡快開(kāi)始低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 低強(qiáng)度可以粗略理解為運(yùn)動(dòng)時(shí)至少一只腳著地； 而高強(qiáng)度可以粗略理解為運(yùn)動(dòng)時(shí)需要雙腳離地。 無(wú)論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后都可以開(kāi)始慢慢走，盡快活動(dòng)身體。 至于慢走的長(zhǎng)度，可以根據(jù)自己的身體恢復(fù)情況來(lái)決定。 例如，它可能從在家里的房間里步行 5 分鐘開(kāi)始。 隨著身體的恢復(fù)，時(shí)間逐漸加長(zhǎng)，等氣候適宜、空氣質(zhì)量好的時(shí)候，可以推著寶寶去社區(qū)公園等地散步。

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4.產(chǎn)后修復(fù)值得學(xué)習(xí)嗎

產(chǎn)后修復(fù)師實(shí)在是供不應(yīng)求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足不斷擴(kuò)大的母嬰市場(chǎng)需求。過(guò)去，孕婦每年花在孕產(chǎn)保健上的費(fèi)用是8000-10000元，現(xiàn)在是20000元起。盆腔修復(fù)、盆底肌修復(fù)、私家護(hù)理等很多修復(fù)項(xiàng)目花費(fèi)數(shù)千、近萬(wàn)，很多門(mén)店收費(fèi)超過(guò)一萬(wàn)。其對(duì)于美容院來(lái)說(shuō)，引入保健項(xiàng)目的人和沒(méi)有引入保健項(xiàng)目的人在收益上是有很大區(qū)別的。 要知道美容院的競(jìng)爭(zhēng)壓力還是相當(dāng)大的。 要想在一個(gè)市場(chǎng)上擁有長(zhǎng)久的優(yōu)勢(shì)，就必須打開(kāi)格局，引進(jìn)新項(xiàng)目，而產(chǎn)后修復(fù)正是迎合了這種需求。

5.產(chǎn)后紅糖可以幫助身體恢復(fù)嗎

產(chǎn)后紅糖可以幫助身體恢復(fù)嗎？答案是肯定的，因?yàn)榧t糖可以活血化瘀。產(chǎn)后吃紅糖可以有效促進(jìn)惡露的消除，幫助子宮快速收縮。 但紅糖水不宜多吃，因?yàn)樗写龠M(jìn)血液循環(huán)的作用。吃多了會(huì)增加惡露，對(duì)身體造成傷害。

6.產(chǎn)后修復(fù)有哪些項(xiàng)目

產(chǎn)后修復(fù)有哪些項(xiàng)目其實(shí)還是很多種的。首先是乳房護(hù)理，乳房護(hù)理有助于疏通乳腺，促進(jìn)乳汁分泌。接下來(lái)是子宮的修復(fù)，而且剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)修復(fù)方法不一樣。三是進(jìn)入基礎(chǔ)調(diào)理了，保證休息，保證營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)氣血。出了月子就開(kāi)始恢復(fù)體型，減脂、調(diào)理胸部，避免哺乳后胸部下垂和縮水。還有妊娠紋也可以著手開(kāi)始去除。找專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)，做骨盆盆底肌修復(fù)。

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