愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應(yīng)的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習(xí)-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個學(xué)員的年齡、性格特征做出相應(yīng)調(diào)整,無論你多大,怎樣的基礎(chǔ)來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學(xué)員情況制定相應(yīng)的課程規(guī)劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習(xí)更佳,入學(xué)前愷酷街舞會安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點,根據(jù)情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習(xí)愷酷街舞會不斷跟蹤服務(wù),不斷調(diào)整每個學(xué)員的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓(xùn)練:

很多家長擔(dān)心學(xué)習(xí)街舞會讓孩子駝背哈腰,個子長不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設(shè)置上專門增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓(xùn)練。并且老師會以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個字長不高和對膝蓋不好是一個誤區(qū),跳舞本來就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉(zhuǎn)等動作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

1、可選擇一些HIP--HOP音樂適應(yīng)一下節(jié)奏特點,并隨著HIP-HOP節(jié)奏隨意舞動幾下。在跟教練學(xué)習(xí)時,按著教練分解動作的程序進(jìn)行,比如先學(xué)好下肢動作,再逐漸加上上肢、頭部等動作,先慢后快不要急于求成。

2、HIP-HOP的健身價值

3、動作爆發(fā)力強(qiáng),多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動為主,因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力,并且使身體不常運(yùn)動到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運(yùn)動強(qiáng)度適中,具備有氧運(yùn)動的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時,達(dá)到減肥的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動基礎(chǔ),選擇不同節(jié)奏的音樂來調(diào)整運(yùn)動的強(qiáng)度。

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二、

1、參加街舞學(xué)習(xí)會影響孩子,正常文化課的學(xué)習(xí)嗎

2、*初接觸街舞訓(xùn)練的孩子常常會用文化課的學(xué)習(xí)方式來衡量街舞課的學(xué)習(xí),街舞的學(xué)習(xí)有助于孩子注意力集中能力的提高。這是肯定的。孩子上課跑神兒或注意力不集中,是影響孩子學(xué)習(xí)效果的主要原因。而街舞的學(xué)習(xí)在這方面會對孩子有很大的幫助。通常情況下,孩子們注意力集中的*有效時間段是剛上課的前20分鐘左右。所以在文化課學(xué)習(xí)過程中便要求教師在這一段時間內(nèi)講授完課程內(nèi)容。然而,街舞教學(xué)的特殊性必須要求孩子無論是新授課還是復(fù)習(xí)課,都必須要求孩子對每一個動作做到認(rèn)真、細(xì)致。所以,在街舞的學(xué)習(xí)過程中,必然會對孩子注意力集中的能力得到很大程度的提高。另外,街舞課的學(xué)習(xí)啟蒙、初級階段的精力稍多些,但基礎(chǔ)打?qū)嵑?在往上提高階段,花在日?；A(chǔ)練功的時間上相對較少了,而且孩子本身對待事情的處理上相對穩(wěn)定了,一般情況下對文化課的學(xué)習(xí)影響幾乎沒有。