呼吸是人發(fā)聲的動(dòng)力,氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音,這些聲音經(jīng)過(guò)共鳴腔體把它加以擴(kuò)大和美化,就形成了歌唱。因此,氣息是歌唱的動(dòng)力和支持力。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)歌唱?dú)庀⒌膭?dòng)力原理，大家千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)。 ?

歌唱?dú)庀⒌膭?dòng)力原理 ?

呼吸是人發(fā)聲的動(dòng)力,氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音,這些聲音經(jīng)過(guò)共鳴腔體把它加以擴(kuò)大和美化,就形成了歌唱。因此,氣息是歌唱的動(dòng)力和支持力。我們?nèi)粘５暮粑容^平穩(wěn),用氣相對(duì)較淺,但歌唱的呼吸運(yùn)動(dòng)就不同了,吸氣呼氣動(dòng)作要快多了,如果遇到較長(zhǎng)的樂(lè)句,氣息必須保持得住。 ?

古人說(shuō)“氣動(dòng)則聲發(fā)”也是這個(gè)道理。一個(gè)好的歌唱者他的氣息運(yùn)用一定是科學(xué)正確的,歌唱時(shí)的呼吸與生活中的呼吸狀態(tài)還是有所不同的，口腔、鼻腔、喉腔、肺、肋骨、腰部、背部的肌肉群等都是幫助呼吸的重要組成,最重要的肌群還有橫膈膜。 ?

肺自身不能主動(dòng)收縮,就像一個(gè)注射器排除液體或吸進(jìn)液體必須通過(guò)外力一樣,在呼吸道和消化道之間的橫膈膜就起到“手”的作用。通過(guò)和肋骨、氣管、肺等的配合完成呼吸的過(guò)程,橫膈膜上升時(shí)呼出肺部使用過(guò)的氣體,感覺(jué)兩肋下側(cè)軟的肌肉收縮,橫膈膜下降時(shí)吸入空氣感到兩肋下側(cè)軟的肌肉膨脹。橫膈膜是最重要的吸氣肌肉,吸氣時(shí)表現(xiàn)得更為主動(dòng),深吸時(shí)60%~80%的吸氣量是由膈肌完成的。吸氣是一個(gè)積極的過(guò)程,它需要肌肉的收縮,而安靜時(shí)的呼氣則是一個(gè)被動(dòng)的過(guò)程,它涉及膈肌的松弛,肺、氣管、胸部軟骨等的彈性回縮,歌唱者演唱時(shí)的吸氣量,比從事體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)時(shí)少一些,但又比安靜時(shí)多一些,介于安靜呼吸與強(qiáng)迫呼吸之間。 ?

但是演唱高音時(shí),要求歌手快速吸入大量的氣體,這種情況下膈肌與其起輔助作用的吸氣肌都要收縮。那么歌唱跟平常的呼吸不一樣在哪里?人的呼吸可以概括理解為兩組肌肉群的帶動(dòng),一組是管吸氣的肌肉群,組是管呼氣的肌肉群。吸氣肌肉群從前胸往下主要是兩肋、橫膈膜、腰部周?chē)踔梁蟊扯及ㄔ趦?nèi),這一組肌肉被稱(chēng)為吸氣肌肉群。 ?

歌唱的吸氣要用鼻子和嘴一起吸,則吸得深。有人以“聞花”或以“打哈欠”來(lái)比喻歌唱的吸氣,吸氣時(shí)口腔應(yīng)當(dāng)是放松的。另一組是管呼氣的肌肉群,生活中的感嘆“啊!”“唉!”以及咳嗽都是呼氣肌肉群的工作。這組肌肉的功能很強(qiáng)大,但歌唱時(shí)不需要很費(fèi)力,一般呼氣肌肉的動(dòng)作都?jí)蛴谩? ?

需要注意的是,吸進(jìn)來(lái)的氣不能在剛開(kāi)口時(shí)就耗盡,而應(yīng)控制吸氣肌肉群與呼氣肌肉群合作,將吸進(jìn)來(lái)的氣息保持住,即吸氣肌肉繼續(xù)工作,使呼與吸相互配合形成對(duì)抗,在腰部周?chē)a(chǎn)生壓力(此時(shí)兩肋下側(cè)軟的肌肉膨脹)。說(shuō)話時(shí)對(duì)吸氣肌肉群的功用不太強(qiáng)調(diào),在歌唱時(shí)則不然,歌唱要有連續(xù)的音、延長(zhǎng)的音,而且聲音要有高有低,音量有大有小,節(jié)奏有長(zhǎng)有短,力度有強(qiáng)有弱,速度有快有慢,音色有剛、柔、明、暗的變化。 ?

歌唱的聲音是要有生命、有活力、有藝術(shù)感染力的,這些都要依靠呼吸的作用力來(lái)調(diào)整、控制和支持。呼吸對(duì)歌唱的支持就像拉琴的弓子和琴弦的關(guān)系,二者配合很重要,弓子好比呼吸,琴弦好比聲帶,二者配合得恰到好處,就會(huì)發(fā)出好聽(tīng)的聲音來(lái)。吹管樂(lè)也要呼吸的支持,有支持力的演奏者吹出來(lái)的聲音圓潤(rùn)飽滿動(dòng)聽(tīng),而沒(méi)有支持力的人則連一個(gè)整句的穩(wěn)定性都不能保持。 ?

吹管樂(lè)的人練習(xí)深呼吸來(lái)吹管樂(lè)器,唱歌的人用深呼吸來(lái)吹聲帶,這種呼吸的支持力來(lái)源于什么?吸進(jìn)氣以后,吸氣肌肉群還繼續(xù)工作,不能放松,繼續(xù)保持吸氣的狀態(tài),使呼與吸形成對(duì)抗,這個(gè)對(duì)抗就是我們常說(shuō)的“呼吸的支持”。呼與吸的對(duì)抗在身體的內(nèi)部產(chǎn)生了一種壓力,吸進(jìn)氣時(shí)使肺的下部擴(kuò)張,這種擴(kuò)張使身體腰部周?chē)募∪庀蛲鈹U(kuò)張,這是橫膈膜下降所造成的。 ?

歌唱時(shí)保持在吸氣的基礎(chǔ)上發(fā)聲,呼與吸的對(duì)抗伴隨著一個(gè)樂(lè)句的演唱始終保持著,在一個(gè)樂(lè)句唱完時(shí)才放松,接著吸氣。一個(gè)樂(lè)句一個(gè)樂(lè)句地這樣繼續(xù)下去,直至歌曲唱完。因此說(shuō)歌聲中的高低強(qiáng)弱,都是由氣息控制的,一定要有流動(dòng)的氣息始終托住你的聲音,這種用氣方式也是情感表達(dá)和一切技巧的支柱。 ?

特別需要注意的是歌唱者拿到作品后一定要找到換氣點(diǎn),換氣點(diǎn)的位置不一定是一句的結(jié)束,有時(shí)幾個(gè)字就要換氣,它代表一種節(jié)奏的律動(dòng)情感的律動(dòng),該換氣的地方一定要換氣,因此多聽(tīng)一些換氣點(diǎn)正確的歌唱家演唱,逐漸準(zhǔn)確找到換氣點(diǎn)也是非常必要的!記住有四句格言:頭腔空洞,喉嚨飽滿,胸廓挺拔,腰部脹緊。 ?

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歌唱?dú)庀⒖刂朴?xùn)練 ?

1.練習(xí)前的身體狀態(tài) ?

將身體與精神放松,氣息調(diào)整均勻,空氣不要吸入過(guò)滿,不要太刻意注意姿勢(shì)及口、鼻吸氣的動(dòng)作。因?yàn)樯眢w狀況處于常態(tài)時(shí),外界氣壓大于身體內(nèi)壓力,在完成正確的吸氣動(dòng)作后,肺部即形成負(fù)壓,空氣自然進(jìn)入肺部,這樣在演唱時(shí)吸氣迅速,在話筒前無(wú)任何雜音。兩肩微后展擺在自然的狀態(tài),胸腔打開(kāi),發(fā)音時(shí)要平穩(wěn)、輕柔。 ?

2.練習(xí)方法 ?

(1)上述狀態(tài)準(zhǔn)備好后,以四拍為一小節(jié),心里數(shù)|一二三四|。在數(shù)四的同時(shí),將空氣瞬間吸入(空氣吸入不能過(guò)滿),在下一小節(jié)的*拍發(fā)“s(嘶)”音(國(guó)際音標(biāo)的“清輔音”,聲帶不振動(dòng)),在發(fā)音的過(guò)程中,身體靈活自如,意識(shí)積極,肌肉不僵硬、富有彈性,神經(jīng)不緊張、不松懈。發(fā)音時(shí),呼吸的相關(guān)肌體組織上下擠壓肺部,當(dāng)擠壓到極限時(shí),左右前后繼續(xù)全方位向內(nèi)擠壓肺部。向上的氣流要細(xì)而穩(wěn)、集中而有力。練習(xí)曲的每個(gè)樂(lè)句,氣息和聲音都不能間斷,時(shí)間保持越長(zhǎng)越好。肺部的空氣始終保持在肺的下二分之一處 ?

(2)發(fā)“s”的狀態(tài)不變,舌尖稍向后移,聲帶立即振動(dòng),發(fā)出一個(gè)近似國(guó)際音標(biāo)“z”(介于“ai”與“ni”之間)的音。發(fā)音時(shí),注意力集中在聲帶上,練習(xí)曲的每個(gè)音都不能脫離“聲帶”,并要配合已練習(xí)過(guò)的氣息方法。 ?

唱歌時(shí)下顎松弛和口腔開(kāi)度 ?

1.下顎的放松訓(xùn)練 ?

如果說(shuō)口腔是聲音進(jìn)出的通道,那么我們的下顎就是聲音進(jìn)出的大門(mén)(下顎也就是我們俗稱(chēng)的下巴),這扇門(mén)如果不松弛開(kāi)合自如,聲音就會(huì)“堵車(chē)”，此項(xiàng)練習(xí)對(duì)歌唱者從小養(yǎng)成松弛歌唱的習(xí)慣至關(guān)重要,練習(xí)時(shí)注意上顎不要?jiǎng)?眼睛平視,下顎微收連續(xù)發(fā): ?

(1)啦,啦,啦,啦 ?

(2)呀,呀,呀,呀 ?

(3)它,它,它,它 ?

(4)達(dá),達(dá),達(dá),達(dá) ?

練習(xí)時(shí)不要求字正腔圓,吐字含糊一點(diǎn)也可以,只要求歌者的下顎吐字時(shí)松弛、自由、靈活。 ?

2.口腔開(kāi)度訓(xùn)練 ?

如果把美妙的歌唱想象為從美妙的音響發(fā)出來(lái)的聲音,那么能夠幫助我們產(chǎn)生美妙的共振“音箱”在哪里呢?好的,現(xiàn)在告訴你——它們由身體的幾個(gè)腔體構(gòu)成:胸腔、喉腔、口腔、鼻腔、頭腔。其中口腔與喉腔聲帶的連接最直接,是聲帶振動(dòng)發(fā)聲后的重要通道,因此口腔的開(kāi)度訓(xùn)練對(duì)于歌手至關(guān)重要。 ?

通過(guò)練習(xí)下面幾個(gè)字——呀,那,大,踏,罵,蠟,可以充分打開(kāi)口腔。練習(xí)時(shí),速度不要過(guò)快,以2秒為間隔;上顎不動(dòng),眼睛平視。不要求大音量,只要求口腔的開(kāi)度,因?yàn)槁晭前l(fā)聲的根源,好的聲音來(lái)源于聲帶?？谇缓秃砬皇亲钪苯拥摹耙粝洹?吐字不是像喇叭一樣噴射出去,因此要求聲音吐字狀態(tài)靠后,避免吐字的前、淺、白。 ?