成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關(guān)于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學(xué)員,讓每一位學(xué)員都能在愷酷街舞快樂(lè)健康成長(zhǎng)!

KIDOPEKIDOPE愷酷街舞具有完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動(dòng)。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè)聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國(guó)內(nèi)*明星娛樂(lè)公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。愷酷街舞同時(shí)擔(dān)任*體育總局CSDA大眾街舞考級(jí)四川省分委,幫助街舞文化更好的推動(dòng)。

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一、

FREEZE字面上的意思是凍結(jié),我個(gè)人覺(jué)得那就是FREEZE的真締。凍結(jié)是給人一種很迅速的感覺(jué),必須要把動(dòng)作在剎那間定住,那才是*好的FREEZE。而不是說(shuō)你光能做到停在那里,如果你做得拖泥帶水,撐了個(gè)半天才好不容易撐住,還在那里震得搖搖欲墜,那還叫什么FREEZE呢?FREEZE更難在FREEZE COMBO,就是一個(gè)FREEZE變另一個(gè)FREEZE,要做到干凈利落,還能抓住節(jié)拍,那才是至高境界!

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二、

1、一般以叁個(gè)方面為主,開(kāi)肩、下腰、開(kāi)腿,開(kāi)肩好多動(dòng)作都需要。

2、開(kāi)肩練習(xí)方法:把手放在身后,放在床上或者窗戶上,之后往下蹲,過(guò)程比較痛苦,但有效;還有一種就是找一個(gè)人替你背,方法就是你兩只手和在一起,一個(gè)人抓住你的肘部,用他的腰幫你抵住兩個(gè)肩之間的那個(gè)部分,這樣也可以開(kāi),效果比較慢,推薦新人使用。記得開(kāi)肩的時(shí)候一定不能彎。

3、下腰練習(xí)方法:你可以一個(gè)人靠墻這樣慢慢下,也可以找個(gè)人幫你扶著腰。*有效果的方法就是,找兩個(gè)板凳放的開(kāi)一點(diǎn)之后你雙腳放在一個(gè)板凳上,雙手抓住一個(gè)板凳,這樣就把你的腰架空了,這樣比較快,一般人都堅(jiān)持不了10秒,新人估計(jì)也就叁秒之間。

4、開(kāi)腿方法:1——1這樣的形狀兩個(gè)1就是板凳,中間是你的腰,你的手和腳是放在板凳上的開(kāi)腿。一般比較簡(jiǎn)單的就是一字馬,就是把一只腳放在比較高的位置這樣壓,也可以像作禪那樣找一個(gè)人幫你往下按。