苦瓜面膜怎么做 ? 苦瓜是*的美容佳品。維生素含量十分豐富，其中維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。它還含有鐵、多種氨基酸、苦瓜試、豐乳糖醛酸、果膠、礦物質(zhì)。從苦瓜中提煉出的一種叫奎寧精的物質(zhì) 含有生理活性蛋白，這種蛋白有利于肌膚更新和傷口愈合。經(jīng)常吃苦瓜還能增強皮層活力，淡化黑色素，使肌膚變得白哲細嫩。下面就介紹幾種苦瓜美容方法。 ? 苦瓜泥 ? 取苦瓜1根，冷凍后磨成泥，敷在臉上，15分鐘后用清水洗凈即可。一星期3次，可起到防止發(fā)炎、補充水分、消除脂肪的作用。 ? 苦瓜美白面膜 ? 將2匙苦瓜粉，1匙薏仁粉和適量珍珠粉放入碗中，加入適量牛奶或純凈水，攪拌成糊狀，敷于面部，15一20分鐘后用溫水洗凈即可。每周2-3次。此面膜具有美白肌膚、補充水分、防止皮膚干燥、收斂肌 膚的作用。 ?

? 苦瓜保濕面膜 ? 取苦瓜1根，洗凈后放入冰箱，2小時后拿出切成薄片，敷在臉上，15分鐘后取下并用水把臉洗凈即可。此面膜可以鎮(zhèn)靜、滋潤肌膚，使皮膚變得白皙光滑。 ? 瘦身排毒飲 ? 將苦瓜粉2匙、山藥粉1匙均放入杯中，用熱水沖泡，再加入適量白糖或蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。此飲品具有減肥排毒、祛除痘痘等功效。 ? 苦瓜鳳梨汁 ? 鳳梨1個，削皮切塊狀，放入果汁機中;苦瓜1根，將表面清洗干凈后，去掉當(dāng)中的子，切成小塊，放入果汁機中與鳳梨一起打成果汁。再將果汁過濾加入適量蜂蜜即可飲用。此飲品可淡化黑色素，讓 肌膚白哲亮麗。 ? 自制面膜要講科學(xué) ? 自制面膜的某些蔬菜確實可以改善肌膚，也具有增白祛斑的作用。但是這些*的面膜材料濃度是不一樣的，因此有時難以掌握，如果濃度太高，使用時會對肌膚造成傷害。 ? 自制面膜的成分和類型也不能一成不變，比較好根據(jù)自己的肌膚特性以及季節(jié)的變化不斷地調(diào)節(jié)。冬季肌膚千燥，則可以用保濕面膜，夏季因為汗腺和皮脂腺分泌活躍，可以用一些具有清潔和收斂作 用的面膜。只有針對自己的肌膚特性科學(xué)合理地制作面膜，才有助于改善自己肌膚的狀況。 ? 以上是深圳菲菲美容學(xué)校小編為您整理的關(guān)于苦瓜面膜怎么做的全部內(nèi)容。