成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓多年,備受家長青睞。
1、為讓學員在良好的環(huán)境中學習和成長,校區(qū)干凈整潔,硬件設施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長。
2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質,又要注重孩子的學習體驗和教學效果。這里的教師多常年學習舞蹈,在不同的時間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績的。在教師教學經驗上,為讓學員達到用興趣推動成長的理想效果,教師教學方法突出,對待孩子又親切認真。
3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學習,還注重孩子的整體素質提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。
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一、
1、練街舞身體素質很重要,跳舞不但可以鍛煉自己的身體,也可以鍛煉自己的意志但過程卻是很辛苦,下面我來說說跳舞所必須要有的耐力、爆發(fā)力、平衡力、腰力、開肩、力量、拉韌帶、倒立以及跳舞所要知道的事項:
2、腰的力量練習很重要
3、方法一:仰臥起坐.方法比較普遍,也比較簡單,記得要把腿收起來成為到者的V字,這樣效果*好,也比較名單,一般50為一組,*十組,組和組之間的間隔不要超過1分鐘
4、方法二:站立,手里拿兩個重點的東西往下彎腰,也就是鞠躬.記得上半身和下半身都不能彎.每20個為一組.*7組,每組間隔時間不超過30秒.建議使用.同時可以鍛煉手臂的力量和拉韌帶.比較實用
5、方法三:倒立之后把兩只腳并在一起之后往左邊下壓.壓到自己手臂受不了的時候用腰收回來.之后在往右邊下壓.這樣反復.10次為一組.**少5組.組和組間隔時間不超過2分鐘.這種方法也就是所說的控力.*不是腰馬.大家一定要理解怎么做不。
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二、
MC"。它源自于八0年代初,當時是由一群熱愛音樂的DJ俱樂部(類似行會的組織)名叫"D.
M.C"(DJ Mix Club)。一直到現(xiàn)在,D.M.C在*各地(美、英、加、澳洲、日本、香港等
等)幾乎都有舉辦比賽。然后再由每個地區(qū)的*,一起比賽爭取**(類似奧林匹克的
比賽模式)。在比賽里每個DJ一直都把自己*好、*新的技巧,在比賽中展現(xiàn)在來。在D.M.C
里也造就了不少*的DJ,像"Mixmaster Mike"、"Q-Bear"和香港的"DJ Tommy"等等。
目前在國內這種類型的DJ一直以來都是存在的,只是他們發(fā)展的空間太小了,參與的人相對也
就越來越少了。所以不管是哪一種類型的DJ,沒有一個群體的支持,他們是不可能發(fā)展下去,
*后形成一種新文化的。