我不會說話怎么練口才。今天就把我不會說話怎么練口才相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:嘴太笨,不會說話,怎樣提高口才?如何鍛煉口才和膽量?平時很內(nèi)向沒話說的人怎么訓(xùn)練口才?性格內(nèi)向的人如何鍛煉口才,有人說你不會說話,怎么辦?

嘴巴笨不會說話,如何提升自己的口才?
嘴巴笨不會說話,如何提升自己的口才?嘴笨的人提高口才的方法有停止對自己的否定、多練習(xí)、寫日記、練習(xí)傾聽、敢于大庭廣眾之下發(fā)言等。很多嘴笨的人每當看到別人在一群人中侃侃而談、如魚得水的樣子,總會感覺到自卑、覺得難過。殊不知其實口才是可以通過后期的訓(xùn)練提高的,下面就來和大家說說提高口才的方法。

停止對自己的否定很多人之所以不愛開口講話,是因為自己經(jīng)常給自己輸入嘴笨這個信念,不斷重復(fù)輸入潛意識之后,對自己嘴笨這個事就深信不疑了,覺得自己不會說話,所以能不開口就不開口,這讓我們錯過了很多開口訓(xùn)練表達能力的機會,長期以后,表達障礙會越來越大。從現(xiàn)在開始,停止再說自己嘴笨。

多練習(xí)平時多練習(xí)繞口令,多讀書,讓自己多開口。要想讓自己有流利的表達能力,一定離不開私下的訓(xùn)練,經(jīng)常練習(xí)繞口令,可以讓我們平時在表達的時候可以更流暢、口齒更清晰,而讀書除了提升表達能力,還能幫助我們積累更多的語言素材,解決沒話可說的尷尬境遇,強烈推薦讀《*上*偉大的推銷員》這本書。

寫日記養(yǎng)成每天寫日記的習(xí)慣,去察覺自己每日所思所想。寫*兩天看不出變化,一年兩年,差距就巨大了。我們的生活每天都會發(fā)生很多事情,完全憑借我們的大腦去記憶當時的故事、感受是不現(xiàn)實的,這時寫日記就很重要了,它對于記錄我們的日常和提升總結(jié)能力是很有幫助的,同時可以讓我們更了解自己的想法,從而發(fā)現(xiàn)真實的自己。

練習(xí)傾聽刻意練習(xí)傾聽能力,專注的傾聽別人講話,看看自己能否聽到別人講話的重點。真正的講話高手,不是喋喋不休的人,而是多聽少說的人。其實,擅長攻心術(shù)的都是善于傾聽的人,也許在交談過程中他并沒有說上幾句話,但他一開口就一定會得到別人的肯定,語言言簡意賅,一語中的。

敢于大庭廣眾之下發(fā)言這是*能提升你的自信心和鍛煉口才的方式,放心大膽去說。即使說錯了,你也會增加自信?？赐陜杉?1.點贊,讓更多的人也能看到這篇文章(收藏不點贊,都是耍流氓)2.關(guān)注我,讓我們成為長期關(guān)系,每天分享口才提升等干貨。

上臺發(fā)言緊張怎么克服?
在公眾場合發(fā)言,是個人,就會緊張。所以,首先要正視緊張的狀態(tài),這很正常,不是只有你緊張、其他人就不緊張,這是一個人的正常心理反應(yīng)。一個陌生的行為,再加上你比較在意,而越在意就越緊張,越緊張就越發(fā)揮不好……

首先,不要害怕緊張。會議發(fā)言者,只有兩種,一種是緊張的,一種是假裝不緊張的。所以,首先要淡定一點,看淡結(jié)果,戰(zhàn)略上輕視它,戰(zhàn)術(shù)上重視它。

演講有許多不同類型,有專業(yè)的、大眾的等等,這些演講在表達方式及內(nèi)容上都有很不同的安排。演講可以從練習(xí)中磨練出自己的風格,不過*重要的還是回歸演講的 目的,想要給聽眾甚么?有沒有達到目標?演講前好的心態(tài)和準備可以大幅度降低你的緊張,下面的演講技巧也會進一步幫助你克服緊張情緒:

一、你所需要具備的心態(tài):
1.要堅信人人都可以成為一個*的演講者。有許多例子證明一個普通的演講者經(jīng)過練習(xí),完全能夠成為*的演講者。
2.要理解你的聽眾都希望你成功,他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。
3.對自己沒有信心或沒有興趣的演講,如果能推掉就盡量推掉。

二、你需要做的演講練習(xí)工作:
1.多做練習(xí)是*好的準備。你心里的自信越高,你的表現(xiàn)就會越好。
2.練習(xí)時,請親人和朋友作為觀眾,然后給予你回饋。如果沒有親人朋友,一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾,盡量讓自己想象自己就站在聽眾面前。
3.錄音錄像,然后自己通過自我批評實現(xiàn)進步。每一次演講至少練習(xí)兩次,*好一直練習(xí)到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時限之內(nèi)講完。

4.如果你會腦筋一片空白,那就準備一份講稿,多次練習(xí),在腦海里多過幾次。
5.如果你仍然擔心,那就把你的筆記帶進場,萬一忘記可以當場查看你的筆記。
6.如果你還擔心,那就把你的演講寫出來,然后現(xiàn)場念。

三、演講前你需要做的工作:
1.如果可能,在上臺前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面,可以讓局面更友善,幫助你減輕壓力;另一方面,也可以多給你幾個和善的臉讓你講得更輕松。
2. 如果你擔心講得不夠激情,演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會發(fā)抖,那就不要喝了。
3. 在上臺前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請參考大腦體操中的交叉動作,有意識地藉由放松伸展動作,讓左右腦進入較佳的整合。
4. 通過做臉部動作放松臉上的肌肉,比如張大再閉緊你的眼睛和嘴,不過千萬不要被他人看到。

四、演講時你盡量要做到:
1.如果講到一半忘了演講詞,不要緊張,直接跳到下面的題目,很可能根本沒有人注意到你的失誤。
2.停頓不是問題,不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。**的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。
3.如果看聽眾的眼睛會讓你緊張,那就看聽眾的頭頂(聽眾不會發(fā)現(xiàn)的)。
4.演講*好用接近談話的方式進行,用簡單的語句表達清晰的思路,不要太咬文嚼字。
5.眼睛直視聽眾,可以隨機地更換注視的對象。不要左右亂看,不要往上看,因為這會讓你看起來不值得信任。
6.*好適當?shù)厥褂弥w語言,做些手勢,不要太死板。
7.如果看觀眾會讓你感覺緊張,那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。
8.如果你在顫抖,就不要手里拿著紙。 因為紙張會擴大顫抖的程度,手握緊拳頭,支撐講臺。
9.在演講的時候,不要為自己的緊張和自己的表現(xiàn)道歉。 那只是不給你自信。
10.如果可以用開場白引起聽眾的興趣,整個演講就會簡單流暢。