演講時(shí)什么站姿比較好？

　　演講時(shí)怎么站，有的演講者都覺得不自在，這怎么解決？那演講時(shí)什么站姿比較好？你知道幾種站姿呢？以下我們就讓廣州卡耐基小編告訴我們，演講時(shí)什么站姿比較好？

　　(1)稍息式：一腳自然站立，另一只腳向前邁出半步，兩腳跟之間相距約12厘米左右，兩腳之間形成75度夾角．運(yùn)用這種姿勢，形象比較單一，重心總是落在后腳上．一般適應(yīng)于長時(shí)間站著演講中的短期更換姿勢，使身體在短時(shí)間里松弛，得到休息，一般不長時(shí)間單獨(dú)使用，因?yàn)樗o人一種不嚴(yán)肅之感．

　　(2)自然式：兩腳自然分開，平行相距與肩同寬，約20厘米為宜，太平會影響呼吸聲音的表達(dá)，太迂則顯得拘束．

　　(3)前進(jìn)式：這種姿勢是演講者用得多，使用靈活的一種站姿．右腳在前，左腳在后，前腳腳尖指向正前方或稍向外側(cè)斜，兩腳延長線的夾角成45度左右，腳跟距離在15厘米左右．這種姿勢重心沒有固定，可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上，不會因時(shí)間長而身體無變化不美觀．另外，前進(jìn)式能使手勢動作靈活多變，由于上身可前可后，可左可右，還可轉(zhuǎn)動，這樣能確保手做出不同的姿勢，表達(dá)出不同的感情．

　　以上三種站姿，都是比較穩(wěn)定而又常見的，可以說都是非常好的，也容易讓聽眾接受，所以廣州卡耐基口才培訓(xùn)學(xué)校小編認(rèn)為，演講者任選其中之一即可！

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