還在為孩子挑選舞蹈培訓班嗎?

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快來愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝

愷酷少兒街舞的優(yōu)勢在哪里?

(1)愷酷的舞種特點

少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂感及協(xié)調(diào)性,,對少兒的生長發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩開朗自信,樂觀堅毅的性格!

(2)愷酷的小班教學模式

同樣的價格,小班的教學模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進步離不開老師和家長的鼓勵和關(guān)注。來愷酷給寶寶較初的舞臺!

(3)愷酷的分班制度

寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎不一樣,愷酷設立了各個年齡和街舞的等級,讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級學習舞蹈課程!除常規(guī)班,還有專攻班、超級明星戰(zhàn)隊、一對一小課,專為您的寶貝打造!

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一、

1、鎖舞locking .

2、在約70年代時,位于洛杉磯的一家夜總會里DonCampbell 發(fā)明了locking (又稱Campbellocking)這種即興發(fā)揮的獨特舞步。這樣的舞步與它的附屬文化很快的就向外延燒并掀起一陣狂熱,還促成了當時一個人稱Soul Train的新興電視節(jié)目。在這節(jié)目里,舞者.飛快地展現(xiàn)鎖(1ocking) 與指(pointing) 這些動作,并且不時伴著手拍(hand slaps) 與劈

3、(splits)的技巧來詮釋自己獨特的風格.

4、霹靂舞、地板舞、起源于美國70年代的布朗克斯區(qū)和黑人區(qū)。,在大量吸收來源于Capoeira(巴西戰(zhàn)舞)、體操、武術(shù)(來自香港邵氏電影)等不同體育及藝術(shù)形式的元素和動作后形成了如今的Breaking,分為TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大內(nèi)容,大量手撐地的快速腳步移動、各種倒立定格動作,以及在地板上或者空中匪夷所思的高難度旋轉(zhuǎn)使這種舞蹈充滿了視覺沖擊力。比較值得注意的是,早期跳BREAKING的舞者多為西班牙語裔美國人,非裔美國人,然而他們當初偏好的音樂風格卻大大影響至今的嘻哈和節(jié)奏藍調(diào)音樂。跳breaking的男生被稱為B-boy、女生被稱為B-girl。

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二、

1、力量的練習方法:這個方法太嗔?本人就推薦幾種.一種就是俯臥撐.每次30個-100個之間.每天5組.組和組間隔時間不超過3分鐘.做倒立俯臥撐.還有一種就是舉啞鈴.記得是往上舉.每次30個.每天7組.不建議去健身房鍛煉.我們不是在健美.強烈建議不要練成肌肉男.還有就是練倒立.也是增加力量的好方法

2、耐力的練習方法:

3、方法一:常用的就是跑步.不要笑.這個就是練耐力常用的.每天可以當晨練來做.一次3000米.這樣可以鍛煉你跳舞跟不上的體力.改善你跳舞跳完一個曲子下來好累的那感覺.也可以改善你的體質(zhì) 嘿嘿

4、方法二:站立在一個地方.成軍人那樣站法.只要直點就行.之后把一只腿慢慢的往上抬.記得全身要直.抬到你不能承受的地步.堅持一會.你就會感覺自己的腿.全身在抖.在堅持到自己受不了的時候就停.要堅持訓練.可以鍛煉耐力。