北京平樂園附近哪里有籃球培訓中心，北京少兒籃球培訓已經是非常普遍的了，通過籃球沒有基礎可以學嗎，學籃球應準備哪些護具，不要帶眼鏡打籃球，打籃球可以提高注意力嗎，多大適合學打籃球，少兒籃球學習技能可以看的出來。

1.籃球沒有基礎可以學嗎

沒有基礎是可以學習的，一般培訓機構都會根據(jù)學員的自身條件來進行針對性的訓練，教練會根據(jù)孩子不同的年紀來進行分班，從最基礎的步驟開始訓練，指導孩子完全掌握要領技巧和一些專業(yè)的理論知識，所以沒有基礎的同學是可以學習籃球的，

2.學籃球應準備哪些護具

孩子學習籃球一定要做到對孩子自己保護，主要有哪些護具呢？護膝保護膝蓋，護踝保護腳踝關節(jié)避免崴腳，護牙裝備可以保護牙齒。因為不管是在學習籃球還是籃球比賽中，肯定是避免不了出現(xiàn)什么意外的，戴上護具提前做好防護。

3.不要帶眼鏡打籃球

在打籃球的過程中*的是不要帶眼睛打籃球，因為帶眼睛不僅僅會在你打籃球時有一定的不方便，而且在比賽的過程中很容易發(fā)生身體碰撞，如果說不小心把眼睛打碎了從而劃傷眼睛或者臉部就不好了。如果打籃球不帶眼睛那肯定就不會存在這些問題了，而且還會更好的發(fā)揮你的球技。

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4.打籃球可以提高注意力嗎

很多朋友說打籃球可以提高孩子的注意力，真的是這樣嗎？是的，因為在整個打籃球的過程中，我們都需要集中精力的，一刻都不能走神的。當然在籃球訓練的期間，基本商神經也是緊繃的，可以很好的提高注意力。對孩子還是很有幫助的。

5.多大適合學打籃球

其實打籃球孩子的*年齡，也是很多家長比較關心的問題。學習籃球和選擇興趣班是一樣的，需要清楚的就是學習籃球就需要不斷的聯(lián)系，這樣才能更好的控制球，讓孩子靈活的運球傳球為進球打下基礎。一般情況下孩子4歲左右就可以開始學打籃球了，有專業(yè)的少兒籃球機構。

6.少兒籃球學習技能

籃球需要技術，需要更好的體力，可以促進兒童的身體發(fā)育改善心肺功能，消耗多余的脂肪和熱量，增強韌帶的柔韌性，塑造美麗的姿勢，提高人體的協(xié)調能力?；@球是一項全身性的運動，需要兒童不斷地上下移動跳躍轉身，有利于骨骼的生長發(fā)育?？茖W研究指出，經常參加籃球運動的兒童的平均身高可以比同齡人高5厘米。

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