面對電腦輻射的幾點建議

  電腦輻射會滲透皮膚激活黑色素母細胞，促使黑色素生成以抵擋輻射，如不適當清潔和防護會導致黑色素沉積或老死在皮膚內(nèi)不易代謝出使得皮膚容易長斑，膚色偏黑的人相對不容易長，因為黑色素多抵抗輻射能力強，還原到皮膚基底層的能力也強。長期面對電腦如不加強防護不但對人的面部產(chǎn)生不良影響，還有可能產(chǎn)生其他病變。建議朋友們加強防護，一旦疾病找上門來，那就麻煩了。

  一是，要注意清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗臉特別是晚上睡覺之前一定要洗臉，
  二是，每天一杯綠茶，綠茶能夠防止色素沉淀。
  三是，多吃綠色新鮮蔬菜，多吃谷類食物，多吃粗糧。
  四是，經(jīng)常到戶外活動，多呼吸新鮮空氣。
  五是，加強體育鍛煉增強身體的抵抗能力。
  六是，自我進行面部按摩，*是一星期做兩次面膜調(diào)整皮膚紋理（根據(jù)膚質(zhì)不同選擇功能不同面膜，但常對電腦的話*一定要有一款美白面膜，然后再配一款適合自己皮膚的面膜輪流使用）。
  七是，要使用防曬產(chǎn)品，*是物理防曬，每天要擦兩到三次20倍的防曬霜外加粉底（8倍防曬）達到充分的保護