關(guān)于控制情緒的故事 ? 快樂與悲傷常常在一念之間，就算是同一件事，角度不同，后的結(jié)果也會(huì)大相徑庭。 ? 張軍在一個(gè)樂隊(duì)里吹小號(hào)，雖然工資不高，但是每天都樂呵呵的，好像什么事情到了他那里都是快樂的。他常常說:“花開了會(huì)凋謝，但是凋謝了之后就變成了種子，生活就是這個(gè)樣子，誰能夠說它 好或者不好呢?” ? 張軍很希望有一架鋼琴，但是他的收入要用來給家里人做生活費(fèi)，鋼琴是一件奢侈品。他總是在樂隊(duì)的隊(duì)友面前說:“我要是有一架鋼琴就好了!我可以給孩子彈《夢(mèng)中的婚禮》。”他的口氣中充滿 了期望。隊(duì)友跟他開玩笑說:“你去買張彩票吧，中了500萬想買什么樣的鋼琴都可以?！? ? 于是他買了一注彩票，可能是上天聽到了他期望，就是那一注彩票，他中了個(gè)大獎(jiǎng)，雖然不是500萬，但是足夠買一架鋼琴了。 ? 張軍終于如愿買了一架三角鋼琴，但是因?yàn)榧依锏胤教?，擺不下那么大的鋼琴，所以只好把鋼琴暫時(shí)放在倉(cāng)庫(kù)里面。他一直想有合適的地方放下鋼琴，這樣他就可以帶著孩子去彈鋼琴。 ? 倒霉的是還沒有等張軍找到合適的地方，倉(cāng)庫(kù)就被盜了，丟失了很多東西，其中包括張軍新買的鋼琴。朋友們知道這個(gè)消息以后，都替他感到惋惜，畢竟他那么希望得到一部鋼琴，好不容易有了， 還沒來得及彈就被偷了，于是都來安慰張軍:“鋼琴丟了你不要太難過，千萬不要想不開啊?！边@個(gè)時(shí)候張軍卻大笑起來，他說:“我為什么要想不開呢?” ?

? 朋友們以為他受到的打擊不小，都有些神志不清了。 ? 可是他卻說:“你說你們誰丟了幾塊錢會(huì)想不開嗎?”朋友們都哈哈大笑起來說:“現(xiàn)在誰還會(huì)為了幾塊錢想不開啊，可是你丟的不是幾塊錢，而是一架鋼琴啊!” ? “我丟的當(dāng)然是幾塊錢，不要忘記了，買鋼琴的錢是我買彩票中的，這注彩票我只花了幾塊錢!” ? 無法想象，如果鋼琴的主人換成是我們，我們能不能像張軍一樣豁達(dá)，把問題還原成為本來的面目。大家可以看到鋼琴的價(jià)值，卻忘記了鋼琴是用幾塊錢贏來的彩票買的。 ? 怎么樣看待人生，看待這個(gè)世界上讓你悲傷的事情，這可以說是一種智慧，但是卻不是不可觸碰的難題。我們可以自己決定要不要快樂，要不要樂觀，要不要積極，所以，這種智慧只是一個(gè)選擇題 的難度，小孩子都會(huì)做的題目，在很多人眼里卻變得異常模糊。不是因?yàn)槲覀儾欢眠x擇，而是時(shí)常被那些消極的情緒蒙蔽了心智，無法看清前路。 ? 擁有良好的心態(tài)可以讓我們更有勇氣克服困難，保持進(jìn)取的斗志。擁有良好的心態(tài)能夠幫我們戰(zhàn)勝很多很多可怕的情緒。只有從根源上把產(chǎn)生壞情緒的因素鏟除了，才能讓自己的情緒一直保持一個(gè) 健康的狀態(tài)。所以，為自己建立一個(gè)良好的心理狀態(tài)是非常有必要的。 ? 首先，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)美。每一種事物都有它美好的一面，無論是多么丑惡、多么可怕的事情，它總是會(huì)有一面是讓人覺得它帶來一點(diǎn)點(diǎn)好處，無論這種好處是有形的還是無形的，讓我們快樂的就是美。 ? 其次，正確地認(rèn)識(shí)自己。很多煩惱都是因?yàn)樽约簺]有對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，把期望值抬得太高，于是就會(huì)有接踵而來的失望，慢慢地就開始消極對(duì)待了。認(rèn)識(shí)自己，明白自己是一個(gè)什么樣的人 ，能夠做什么樣的事情，這才是重要、可信的東西。 ? 后，豁達(dá)一些，胸懷會(huì)更寬廣。沒有一個(gè)人喜歡斤斤計(jì)較的人，也沒有一個(gè)人斤斤計(jì)較還是快樂的。不要在乎這個(gè)世界上到底有多少人虧欠了你，你受了多少委屈。只要走過去了，這一切都不再 重要，我們要面對(duì)的是未來，而不是無力改變的過去。 ? 以上是合肥新勵(lì)成口才培訓(xùn)學(xué)校小編為您整理的關(guān)于控制情緒的故事的全部?jī)?nèi)容。