長沙少兒籃球培訓(xùn)場地要求，籃球培訓(xùn)是我們值得反思的問題，我們應(yīng)該如何做好一個好的規(guī)劃。少兒籃球訓(xùn)練黃金年齡，少兒籃球培訓(xùn)課程內(nèi)容，從*籃球有多重要，少兒籃球的訓(xùn)練怎么安排。

1.少兒籃球訓(xùn)練黃金年齡

少兒籃球訓(xùn)練黃金年齡您知道嗎？青春期是發(fā)展天賦和挖掘潛力的黃金時期，是身體成長的關(guān)鍵時期，也是發(fā)揮基本籃球技能的*時期，打籃球不僅可以增強孩子體質(zhì)，促進身高增長，還可以釋放孩子強烈的學(xué)業(yè)壓力，激活大腦提高學(xué)習(xí)效率。

2.少兒籃球培訓(xùn)課程內(nèi)容

兒童籃球公益培訓(xùn)課程讓兒童熟悉球，學(xué)習(xí)運球傳球、投籃和戰(zhàn)術(shù)，豐富兒童籃球知識，激發(fā)對籃球的興趣，培養(yǎng)終身熱愛體育的習(xí)慣。1.以兒童的基本身體能力和兒童的籃球技能為主線，系統(tǒng)地連接和整合；2.遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，按不同年齡段進一步提高(4-5歲.6-7歲)；3.兒童籃球主題課程的新概念，擴大籃球概念和認知類別；4.深入兒童心理活動，逐層進行內(nèi)容設(shè)計和形式表達，使體育回歸教育本質(zhì)；5.以游戲為導(dǎo)向，以習(xí)慣為輔助，培養(yǎng)和保護運動興趣；6.逐步培養(yǎng)健康競爭意識，在比賽中學(xué)習(xí)，在比賽中成長；7.倡導(dǎo)家庭共育、親子共學(xué)，為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多空間。

長沙少兒籃球培訓(xùn)場地要求

3.從*籃球有多重要

前幾天去幾年不見的閨蜜家玩，*的變化就是閨蜜的兒子，幾年前瘦瘦小小的小男孩一下比我還高出了半個頭，而且看上去很帥氣，陽光，跟他的一番溝通下來才知道他從*開始就打籃球了，跟他的一番溝通我覺的這個孩子特別優(yōu)秀，不管外貌還是身心都是特別健康的一種狀態(tài)。

4.少兒籃球的訓(xùn)練怎么安排

打籃球可以通過科學(xué)的訓(xùn)練和飲食去提高身體素質(zhì)和運動能力，首先做一個運動之前的拉伸和熱身運動，然后就是一些比較基礎(chǔ)的腳本訓(xùn)練，熱身之后就可以進行籃球基本功的訓(xùn)練，拍球，撥球和繞球還有各種運球的訓(xùn)練（運球有占很大一部分的訓(xùn)練，各部位的運球）還有就是控球訓(xùn)練。

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