人際關(guān)系的改善與人格成長 　　如果你從開始就生活在被人愛和被人信任的環(huán)境之中，與家人的關(guān)系親密，那么，你就容易形成安全感受，并具備與他人建立親密關(guān)系的能力。但是，假定你與許多人一樣，你初的經(jīng)歷與上述的這個理想情景不一致，在這種情況下，你非但不會確立堅(jiān)定的自我感，而且你的“自我’，很可能極不穩(wěn)定，你的內(nèi)心世界也一定陰云密布、變化莫測。在這樣的條件下，自愛和自我信任很難建立起來，而缺乏這個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，你要做到對他人愛和信任也是很難的。當(dāng)你與他人交往時，你可能就會對他人是否重視你的價值，或你是否的確值得他人重視沒有把握、不敢確定。這說明你缺乏一個安全的和獨(dú)立的自我感，而這種自我感又是自信地給他人以愛，并接受他人所給的愛的基礎(chǔ)。 　　如果在童年時期，你有著不堪回首的往事，個性的發(fā)展受到了壓抑，那么對你而言，重要的是承認(rèn)過去、了解過去，然后在此基礎(chǔ)上輕裝前進(jìn)。把對過去的認(rèn)識當(dāng)作一個參照點(diǎn)，并以此來創(chuàng)造你的現(xiàn)在，描繪你的未來?？突【幪崾具^去的事情你無法改變，但你對往事的態(tài)度是能夠改變的。正如阿爾弗雷德·阿德勒所說:“我們較少受到我們生活中發(fā)生的事件的影響(對此，我們常常不能控制)，我們更多的是受到我們對這些事件的態(tài)度的影響(對此，我們相對有較多的選擇機(jī)會)。 　　各種不同的人際關(guān)系塑造著你的思想和人格。人格是一個過程，而不是一個客體；它是一個充滿活力的動力系統(tǒng)，而不是一個僵化的結(jié)構(gòu)。充滿活力的系統(tǒng)的一個特征就是變化和成長，人格也不例外。人格隨著時間的推移而變化發(fā)展。對此，多加留心并注意你想讓自己的人格如何發(fā)展，你就可以影響這種變化和成長的方向。 　　標(biāo)簽：人際關(guān)系的改善與人格成長