北京有哪些*生足球訓(xùn)練中心,有朋友在關(guān)注北京少兒足球培訓(xùn)。下面小編帶各位一起來(lái)了解一下足球按路線運(yùn)球,以足球教練為中心,足球單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的技能訓(xùn)練,足球可按路線運(yùn)球。
1.足球按路線運(yùn)球
踢足球時(shí),根據(jù)路線運(yùn)球。 在空地上用粉筆或樹(shù)枝畫兩條平行的曲線,曲線之間留有50cn寬的路徑,讓孩子在標(biāo)明的路線上練習(xí)運(yùn)球。從入口到出口盡量控制住球,使其不出界,并通過(guò)計(jì)時(shí)督促鼓勵(lì)孩子練習(xí)。這對(duì)孩子足球訓(xùn)練是非常有幫助的。
2.以足球教練為中心
以足球教練為中心,也就是說(shuō)所有的指令都要以教練的教學(xué)目的為出發(fā)點(diǎn),根據(jù)教練的考慮安排足球課程。 足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)有趣的游戲。 孩子參與足球活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是自主性,所以要時(shí)刻考慮孩子是否在游戲中獲得樂(lè)趣,是否得到體育鍛煉。 足球教學(xué)不僅能讓孩子進(jìn)入一個(gè)豐富多彩的足球世界,還有很多其他的好處。 首先,足球可以鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力和靈活性。此外,還包括孩子的反應(yīng)能力、身體素質(zhì)等。,可以進(jìn)行不同程度的鍛煉。
3.足球單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的技能訓(xùn)練
足球單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的技能訓(xùn)練是在啟蒙訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,將慢完成的技術(shù)動(dòng)作轉(zhuǎn)化為快完成的技術(shù)動(dòng)作的過(guò)程。 通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的強(qiáng)化練習(xí),會(huì)增加兒童大腦皮層的刺激深度,正確的技術(shù)動(dòng)作會(huì)由不熟練向熟練、自動(dòng)發(fā)展。 熟練度訓(xùn)練要適應(yīng)兒童的生理和心理特點(diǎn),*限度地減少重復(fù)刺激單一技術(shù)動(dòng)作對(duì)大腦皮層的抑制作用,采用多種訓(xùn)練方法,達(dá)到熟練度訓(xùn)練的目的。

4.足球可按路線運(yùn)球
足球訓(xùn)練時(shí),孩子們按照路線運(yùn)球。 在空地上用粉筆或樹(shù)枝畫兩條平行的曲線,曲線之間留有50-cn寬的路徑,讓孩子在標(biāo)明的路線上練習(xí)運(yùn)球。從入口到出口盡量控制住球,使其不出界,并通過(guò)計(jì)時(shí)督促鼓勵(lì)孩子練習(xí)。
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