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上海閔行區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校地址(少兒籃球適合年齡段)

日期:2022-03-27 13:29:18     瀏覽:162    來源:上?;ㄏ闶⑹绹H體育
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1.打籃球可以增加體魄訓(xùn)練

現(xiàn)在孩子的成長的環(huán)境不像家長們小時候那樣,以前雖然沒那么的高科技的玩具、設(shè)備,但是經(jīng)常會蹦蹦跳跳的,也沒那么多的不良的誘惑,沒那么多影響孩子身心健康的外界因素,度過的一個快樂的童年。而如今的孩子卻不一樣,生活質(zhì)量提高了,但是精神質(zhì)量去下降了,沒有玩耍的時間,每天都沉迷在電子游戲里面,所以家長還需要給孩子報一個像少兒籃球體育課程,增加孩子體魄的訓(xùn)練

2.籃球是我們好伙伴

籃球可以是孩子成長過程中的伙伴,除了能給他帶來強健的體魄,對他的心理發(fā)展也有影響?;@球作為團體運動,在這個過程中他能結(jié)識更多跟自己有相同興趣愛好的朋友,懂得團隊合作的意義,擁有堅持不懈的恒心和毅力,只要堅持下去對我們今后面臨的困難都無所畏懼

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3.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓(xùn)練,包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓(xùn)練做一個簡單的總結(jié)。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡單擊球,簡單花式動作,簡單傳球,簡單運球,簡單射門; 7-9歲:從擊球到運球到傳球,主要練習(xí)身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范

以上打籃球可以增加體魄訓(xùn)練,籃球是我們好伙伴,少兒籃球適合年齡段都是小編百思不得其解通宵熬了好幾個夜晚才琢磨出來的領(lǐng)悟,整理出來分享給大家,不知道對各位讀者有沒有幫助呢?上海閔行區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校地址

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