一個(gè)人保持積極向上，樂觀的心態(tài)是很重要的。遇事不悲觀，從容樂觀的面對(duì)人生，這樣的人生才會(huì)頑強(qiáng)而精彩。悲觀消極的心態(tài)則只會(huì)使得人生脆弱和暗淡。以下是小編為您整理的*生如何保持樂觀心態(tài)的相關(guān)內(nèi)容。 ?

*生如何保持樂觀心態(tài) ?

要知道，樂觀的心態(tài)來(lái)源于生活，因此，要培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，首先就的好好從生活著手，保持好的規(guī)律的生活，健康而幸福。要有一個(gè)感恩的心，經(jīng)常帶著孩子欣賞和感激生活，體味生活帶來(lái)的快樂與滿足。懂得生活充滿無(wú)限的美好與快樂，自然就會(huì)積極對(duì)待生活，樂觀的面對(duì)來(lái)臨的困難與挫折。 ?

其次，就要去好好傾聽孩子的聲音，不管孩子遇到什么困難和情緒的問(wèn)題，一定要讓孩子盡情的去傾訴問(wèn)題，發(fā)泄自己的情緒，不要一個(gè)人郁悶與消沉，憋著憋久了就會(huì)出問(wèn)題的。只有當(dāng)孩子的情緒得到了充分的宣泄與傾訴，問(wèn)題的解決就迎刃而解了。自然就不會(huì)受到任何悲觀情緒的影響了。 ?

培養(yǎng)樂觀心態(tài)就是要讓孩子盡情的釋放自己，認(rèn)真的面對(duì)自己，積極的面對(duì)生活。*，要理智的對(duì)待孩子的錯(cuò)誤，人沒有不犯錯(cuò)誤的時(shí)候，只要犯錯(cuò)誤好好改正就沒問(wèn)題。所有，你要允許孩子犯錯(cuò)誤，不要太約束孩子的行為，讓他自由自在的去做自己想做的事情，當(dāng)然原則性的錯(cuò)誤還是把握的，不能多度。 ?

如果你的要求太嚴(yán)格，決不允許孩子犯任何錯(cuò)誤的話，孩子做什么事情都會(huì)捻手捻腳，不敢去常識(shí)，久而久之，感覺自己什么都做不好，做不了，悲觀消極情緒就自然找上門了，樂觀這時(shí)候早就走遠(yuǎn)了。因此，要是適當(dāng)?shù)囊蠛⒆?，放手孩子去做自己喜歡做的事情。 ?

如何培養(yǎng)讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài) ?

家庭傳統(tǒng)意味著快樂長(zhǎng)久。無(wú)論是每天共進(jìn)晚餐，還是每年一起慶祝生日或節(jié)日，對(duì)一個(gè)家庭而言，沒有什么比建立家庭傳統(tǒng)更有價(jià)值的了。過(guò)春節(jié)時(shí)的餃子、鞭炮，或是過(guò)生日時(shí)的蛋糕、蠟燭，這些傳統(tǒng)都十分重要，因?yàn)樗鼈冑x予孩子生活的意義。 ?

加強(qiáng)家庭成員之間的感情，教給孩子“長(zhǎng)久”的含義。同樣珍貴的是每個(gè)家庭獨(dú)特的小傳統(tǒng)，例如每個(gè)周末全家外出晚餐，每個(gè)月末全家一起看一場(chǎng)電影等等，這些熟悉而親密的傳統(tǒng)習(xí)慣會(huì)帶給孩子強(qiáng)烈的安全感。 ?

樂觀向上的心態(tài)對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育很重要，特別是對(duì)孩子長(zhǎng)大后，對(duì)工作、生活中的人際交往更重要。如何培養(yǎng)讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài)，并持之以恒的保持很重要。 ?

首先讓孩子接受現(xiàn)實(shí)，這是走向樂觀的*步。比如接收考試結(jié)果的現(xiàn)實(shí)，接收心愛玩具被損壞的現(xiàn)實(shí)等等。培養(yǎng)樂觀的性格，讓孩子坦然地面對(duì)生活中的不開心。比如好朋友對(duì)孩子的“拋棄”等等。 ?

無(wú)論發(fā)生什么事情，始終教育孩子保持一顆平常心。這個(gè)很有難度，即便是大人也很難做到。避免孩子把大量的精力耗費(fèi)在控制情緒上，比如焦慮，孩子就不能發(fā)揮其固有的能力，所以一定要培養(yǎng)孩子情緒控制力。 ?

培養(yǎng)孩子的幽默感，比如講個(gè)小笑話，做個(gè)幽默的表情等等，這些看似是小伎倆，其實(shí)是孩子控制環(huán)境和自己心情的大本事。 ?

*生如何克服自卑的心理 ?

多交朋友。*生要多交朋友，可以交些筆友，經(jīng)常書信來(lái)往;生活上要有比較要好的朋友，平時(shí)一起玩，一起學(xué)習(xí)。而且盡量跟同齡的小朋友一起玩，不要自己一個(gè)人孤零零的玩，要懂得關(guān)心小朋友，要懂得好的東西一起分享，不要太小家子氣，小氣的人是沒有朋友的，要不要太野蠻，動(dòng)不動(dòng)就打人。打人的小朋友是交不到朋友的，要友善往來(lái)。 ?

多參加集體活動(dòng)。參加集體活動(dòng)，可以增進(jìn)同學(xué)間的感情，也可以鍛煉自己的能力。平時(shí)多可以參加一些文藝演出活動(dòng)，在活動(dòng)中，鍛煉自己的膽量;也可以參加一些體育活動(dòng)，在體育課上，參加一些多人集體活動(dòng)，比如打籃球等;還可以參加社區(qū)慰問(wèn)活動(dòng)，在活動(dòng)中，提高自己的認(rèn)識(shí)，升華自己的思想。 ?

課上大膽回答問(wèn)題。*生已經(jīng)開始懂得害羞，有時(shí)老師一提問(wèn)就臉紅，回答問(wèn)題也不敢大聲，感覺縮手縮腳的，不敢大膽回答問(wèn)題。本來(lái)懂得回答的問(wèn)題卻不敢回答，怕答錯(cuò)。一方面，平時(shí)要大聲說(shuō)活，說(shuō)話要自信;另一方面，同學(xué)相處時(shí)，要主動(dòng)多交流。 ?

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遇到困難主動(dòng)求助。自卑心理一般是長(zhǎng)久積壓的心理過(guò)程。平時(shí)遇到自己解決不了的問(wèn)題，就放棄，不懂得求助同學(xué)老師。不求助，問(wèn)題就得不到解決，最總產(chǎn)生自卑的心理。平時(shí)，*生遇到什么問(wèn)題首先要求助老師，*是時(shí)間把問(wèn)題解決了，不積壓?jiǎn)栴}，就沒有壓抑，久了自信心就會(huì)慢慢來(lái)了。 ?

如何保持樂觀心態(tài) ?

很多時(shí)候我們不樂觀的主要原因是因?yàn)椤叭恕钡脑颍蛟S是某個(gè)人給你壓力，壓力山大時(shí)，誰(shuí)能樂觀，其實(shí)放下這下心態(tài)，努力的面對(duì)就好，但求無(wú)愧于心，凡事都會(huì)過(guò)去的，樂觀起來(lái)吧，保持平平淡淡的心態(tài)，一切將會(huì)成為曾經(jīng)。 ?

被他人奚落時(shí)，也是時(shí)常都會(huì)有，不管是在工作的時(shí)候還在家庭之中，矛盾永遠(yuǎn)都存在，這便是這個(gè)世界，所以他人對(duì)你的要求或者批判，可以當(dāng)做前進(jìn)的動(dòng)力，不要憂傷，樂觀起來(lái)勇敢的面對(duì)，勇敢的努力就好，永遠(yuǎn)都是晴天。 ?

要問(wèn)這個(gè)世界最讓人開心的事是什么，當(dāng)然是感情咯，愛上一個(gè)人可以整個(gè)世界都是驚喜的樂觀，但是如果感情受挫也不必悲傷，反省自己做的是否還有不夠好的地方，做好自己該做的就好，感情的世界在所難免，或許新的開始次啊最美。 ?

每一個(gè)人都會(huì)有些小小的夢(mèng)想，不管您的夢(mèng)想是大還是小，只要努力的去追求，沒有那一個(gè)事情會(huì)是一下子就能成功，不管您是夢(mèng)想著成就大事業(yè)還是生活中小小滿足，其實(shí)我們一生只有短短數(shù)十年，過(guò)的開開心心，比什么都強(qiáng)都值得，樂觀才是王道。 ?

不管您是健康的，還是身體有所異樣的，其實(shí)生命給了你，就是*幸福，至少我們還活著，還能夠呼吸著感受著這個(gè)世界，每一秒每一刻都是在生命的力量在呼喚，所以來(lái)點(diǎn)激情吧，給生活，讓生命更精彩些吧!一起來(lái)樂觀面對(duì)吧! ?

相比之下應(yīng)該多么的榮幸，至少我們不是在戰(zhàn)爭(zhēng)年代，至少我們不再忍饑挨餓，倘若我們有這樣的心態(tài)，能不樂觀嗎?親!放下心中的一切包袱，懷著樂觀的心態(tài)釋放我們隊(duì)生活的激情吧。 ?